昨夜、新発田のレッスンが始まる前にメンバーさんから
「プロレスなんて行くわけないじゃないですか～」
と言われました。
え～と？
これはレッスンがあるから？
っていう意味に理解してもいいのかな？
違うかもしれないけれどそういう事にしておきます♪
今日は朝から白根カルチャーでレッスン２本でした。☆
白根ではレッスン前、ほんの１０分足らずですが目の前の公園を散歩したんですがね。
いや～朝の公園散歩はホント気持ちが良い。
春は桜が見事で、夏は暑くてとても歩けなかったけど蝉しぐれが風流で。
もうしばらくしたら紅葉するのかな？
白根は次回が夏期教室最終日です。
そして本日のシメのお仕事は東総合スポセンでした。
今夜は体幹、特にお腹の動きの意識についてお話させていただきました。
さっそく皆さん上手にお腹を使ってくれて。
良かったです、嬉しかったです。
意識が変われば動作が変わる。
動作が変われば体型も変わる。
かも！
・・・しれません。
（※栄養摂取が大きな影響をきたすゆえ悪しからず 笑）
ちなみに来週は大型連休なので、ぼくのクラスは新発田も白根も東総合もお休みです。
次回は再来週ですね、参加者の皆様はお間違えないようお願い致します。
皆さま今日も1日、ご指導させていただきありがとうございました。
さて明日も
■今日のおまけ画像
ハマスタの外周にあるショップ、+B（プラス・ビー）
ベイスターズは夏頃まで首位だったのに現在５位。。。。
押忍
