ここ数日甘い物を食べてる率が高いのは自分だけではないだろうと勝手に思ってますが。
でも！
摂取したら消費すればいいだけの話ですよね。
現在ぼくがレッスンを担当させて頂いている新潟市内の体育施設では、
1回限りの体験参加可能な教室がいくつかありますのでご案内します。
もちろんお気に入りいただけたら継続参加も可能ですよ。
月曜 18：45～19：30 北地区スポーツセンター バランスコーディネーション
火曜 11：10～12：00 亀田総合体育館 バランスコーディネーション
水曜 20：00～21：00 東総合スポーツセンター ボクシングエクササイズ
いずれも参加料金は1回600円、予約は不要です、当日直接施設の受付でお申し出下さい。
北地区と亀田はマットを使ったコンディショニング系のクラスです。
東総合は音楽に合わせてパンチやキックを繰り出す格闘系exのクラスです。
良かったらぜひ☆
■今日の横浜高校OB画像
楽天イーグルスのドラフト1位ルーキー・藤平。
去年の夏の甲子園の横浜高校のエースでした。
押忍
