週末はスポーツクラブでスタジオレッスンでした！
いつもご参加頂いている皆様がた、本日もありがとうございました☆ ｍ(＿ ＿)ｍ
ちなみにこちらダッシュ新津では現在1日無料体験も実施しているとの事です。
ご興味のある方はぜひ施設にお問合せください。
ぼくのクラスも体験に来てくださいね。
4月から環境が変わった方が多いと思います。
生きていく上で変化はつきものですが同時にストレスも多いかと。
毎年だいたい4月中旬を過ぎると病んでくる人が現れ始める傾向もありますし。
もしそんなネガティブな感情があったら運動で発散する事をおススメします。
無くてもぜひ。^^
各運動施設にてご来場をお待ちしてます。(^_-)
押忍
