想い事 家族の記録

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鬱病
ふたり暮らし

へいねつをたもってる。

2014-08-05 19:52:04 | 日記

体温が 37度を超えない!


奇跡だああああ!!

暑い時間帯 涼しい部屋で眠っているせいか

夜も涼しいせいか

働いていないせいか

メンタル面に 負荷がかかってないせいか

身体がやっと 楽になってきました

食欲も少し戻って

一日2食は食べてる

でも

眠っても 眠っても

眠いという 謎

娘が部活あるので

朝はごはん作って食べるために起き

家の中を掃除して

娘が行ってしまうと

フラーっと眠って

夕方まで

なんか 深いところまで意識を持っていかれているような

そんな感じ

夢を見ているようだが

内容は覚えていない

でも

夢の世界で全力でなにかをしているような

そんな感覚

体調もよくはなっているのだろうけど

少しでも 疲れた 眠いと感じたら

何も心配しないで眠れるので

それが大きいかな

体調がいいというわけではなく

悪いと感じる前に 休める

こんなに眠っているのは

ある意味 疲れているんだろう …半日は寝てるよ

それで いただきものの野菜とか

買いためてしまった食材をちまちま使って

ご飯のことも お金をかけない

それでも ちまちまでも色んなものを食べているので

バランスは心配ないと思うのよ

スタミナ納豆 また 食べたいな

冷蔵庫がいよいよ空っぽになったら

買い物しよ

でも 今週末から娘が先に埼玉に行くので

本当 私ひとりじゃ

そう 色んなものはいらないな

どこまで切り詰められるか

見ものです。

コメント
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