まつもと〜。

じいの病院のついでに、急遽松本に行ってしまいました。３時間くらい遊んで帰ろうかなと。バスなら近い松本の町。駅下の美味しいラーメン屋さんでランチして、四柱神社へ歩いて行く。お守りが欲しかったのです。しかし、残暑が厳しく、歩いている間に、汗だく。やはり日中の残暑は厳しいね。神社で参拝してお守り買って、近くの信濃毎日新聞のメディアセンターで、冷たいコーヒーを飲んで新聞を読み、バスターミナルへ戻った。こんなに汗かくなら温泉がよかったな。でもまぁ、お守り買えて良かった。再び病院前に戻って来て、また少しバス待ち、家へ帰りました。

　松本に来るたび想う。娘と行った上高地。また行きたいな。

風呂は良い。

久しぶりに家で風呂に入った。熱めのお湯で、金木犀の入浴剤を入れる。肩とか揉みほぐして、凄い汗かいた。風呂は良いね！熱すぎて部屋にクーラーつけて、扇風機の前で涼んで極楽よ。それでもしばらく汗がひかなかった。夕飯オートミールにした。体重戻った分は、お腹周りに来ている。すぐに肉が付くなあ。明日はじいの病院。電話で予告してあるから、絶対行かなきゃ。

天国やーん。

日曜日の朝がいちばん好き。早朝目覚めると、まだ足の痛みが残っていて変な歩き方になるけど、掃除はいつも土曜日にしているから、家はきれいだし、お休みだし、完全リラックスモード。今朝は３時に目が覚めた。空気がヒンヤリ、秋が近いなぁと思う。お腹が空きすぎて、４時に朝ごはん食べた。まだ外は暗い。洗濯は早いので、二度寝をする。最近は何故かよく眠れてないから、眠気が強い。もう一度寝た。日中はまだ暑いけど、朝と夜は涼しくなったなぁ。夜は日中の熱気がいくらか家に残っているから、少しだけクーラーつけて気温を下げて、すぐに切る。後は扇風機の風で寒いくらい。

冬が近づくとワクワクしてくる。身体が楽になるし、温かい食べ物は美味しいしね。何年か前の９月の初旬、相模原に行った時は猛暑だったけど、今年は秋が来るのが早いのかな？　信州だから？

感染拡大。

夜勤メンが濃厚接触者になったり、日勤メンが濃厚接触者になったり、確実にコロ助が広がっているよね。一応気をつけているけど、私もいつ感染するかわからないな。濃厚接触者になってしまったひとのシフトを埋めるべく、今日は２時間早く出勤した。足が痛くて疲れました…。来週は、じいの床屋代を納めに参ります。ゼリーやプリンの差し入れも持って。金曜日は心療内科。久しぶりの血液検査もある。疲れが溜まる…。温泉行きたいな。

挫折。

隣り町の自動車部品屋さんに行く計画、挫折した。朝起きて着替えて行くだけだったのに。準備は万端だったのに。一応、朝に電話して聞いてみたんだ。鍵専門じゃないから、複製できるものとできないものがある、一度見てからということで行くしかなかった。帰りのバスまで２時間もあるから、少し歩いて焼肉ランチでもしようと思っていた。でもダメだった。眠いし怠い…。恐怖心や不安感も出て、ダメ。ゆっくり寝てから朝ごはん食べて、薬飲んで、生ごみ出しに行くついでに、近くのホームセンターに行ってみた。ネットで調べたら鍵の複製やってるみたいだったから。でもやってなかった。そう言えば、網戸の立て付けの修理もやってくれなかったな。田舎だから？そのくせ、リフォーム見積もり無料！とか大々的に宣伝しているんだよね。網戸くらい直してくれよ。

　オートミールが地味に辛い。はじめは美味しかったのになぁ。納豆とメカブでまぜまぜすると美味しいけど毎日じゃ飽きる気がする。朝は糖質の低いパンで、昼は普通にカレー、夜は春雨でチャプチェを作って食べた。チャプチェは適当に味付けした割には美味しかった。玉ねぎとパプリカと牛肉で。明日も作ろうかな。