右肩下がりが、続いている。

しばらく来なかったものが　やっと来た

仕事でした

バス　５台

有り難い事に　明日も仕事です

で　昨夜から　異様に身体が重く

９時には眠ってしまったのですが

朝起きられず　ついにやってしまった

娘に　弁当を持たせてやれなかった

動こうにも　腕が動かない

引力に　身体が負けている

ごめん　…

娘に起き上がれないことを告げると

「大丈夫だよー」

といいつつ　支度して出て行った

次に意識が戻ったのは　８時半

仕事　行けるかな　…

でも　なんとか　キッチンまでたどり着き

白湯を飲む

身体を温めているうちに　動けるようになった

シンクを見ると　レトルトのカレーの袋が置いてあり

ご飯が減っていた

お昼　おにぎりでも握って行ったかな

あの子　おにぎり　握れるのかな

やらせたことないから　心配だった

購買でパンを買ってくれと云っても　聞かない

初めてのことに　臆病な子

一度買ったら　なんだ　こんなことか　と思うに違いないのに

帰って来た娘に　おにぎりを握ったのか聞いたら

白米だけラップに包んで持っていった　と

生活力のない子になってしまった　～　　

塩ぐらい振ってけよー　…　

このあたりも　どうにかしてやらなければ

死ぬに死ねない　


友人から　救援物質が届いた

とっても　ありがたいけれど

申し訳ない気持ちでいっぱいです

こんなことさせてしまって　本当にごめんなさい。

灰色の宙に、押しつぶされる。

仕事が　ない　…

明日は出勤だけど

二月から本格的に始動してくれないと

マジ　やばいよ　

今日は　何もする気力も起きず

３時まで布団のなか

眠っているわけじゃなく　横たわっているだけ

それに　お腹が全く動いてない

下剤を何回投与しても　全く動かない

試しに　残っていたバジルシードを飲んでみたりしている

もち麦も試したいところだけど

一日３食ってところが　難

最近　全く空腹感を感じない

朝は　ご飯茶わんに半分位摂ってるけど

昼は　抜き

夕飯は　湯豆腐とサラダで　満足してしまう

嗚　食べるものが減ったから　量が少なくて出ないのかな　



夕方　司法事務所に電話

夏から依頼している案件に対して

一向に手続きが進まない

今日は　司法書士先生をうまくつかまえて

７日の日　打ち合わせをすることになった

あ　～　面倒くさい　



夕餉は　娘に親子丼を作ってあげよう。



　

娘は、未来を見つめながら、昨日を生きていた。

バスで病院へ

MRIの結果聞くのは　二週間後だった

今日は血液検査と　循環器

あ　この前の信大の先生だ　と想うと安心した

印象が良かったから

今日はちゃんと先生の顔を拝見しつつ　診察

イケメンだ

そして　説明が凄く丁寧

血液検査で引っかかったのは　なんと

悪玉コレステロール値

普段の質素な食生活を振り返って　なんで！？　と　ショック

でも　原因は食生活だけではないので

今度はホルモンバランスの方を探ってみましょうということになった

血圧の方は　記録を見て

「やはり　高い　…　」

こちらは　投薬治療となった

高血圧で　脳梗塞や脳溢血のリスク

コレステロール値で　心筋梗塞のリスク

突然死のフラグが立ってしまった

血圧の方は　血縁関係で高かったひとはいないか

脳溢血などで亡くなった方はいませんか　と　問われ

３０才で　私の母を産んですぐ夭逝した祖母がいることを告げた

他は　ほぼ癌関係で亡くなっている

癌の家系なのだと　ずっと思っていた

隔世遺伝か！？

我が家は　娘とふたりきりになってしまったので

お金の保管場所　通帳　保険　等　娘は何も理解していない

もし　突然私がいなくなったら　さぞ困るだろう

ちゃんと教えておかないといけないな　…

ってか　エンディングノート買って　途中まで書いて放置してあるの

ちゃんと仕上げておかないとな　…

循環器の方は　また一か月後

その時にまた　検査で　

なんでも　３０分位寝て検査する？　変わった検査をするそうだ

なにされるんだろう　…

そして　その二週間後は　心療内科

今日の診察で　財布に小銭しか残らなくなった

家にあるもので　うまくやりくりしてゆかないと　…



夕餉は　娘にカレイの煮つけを

あとは　ほうれん草が安く手に入ったので　お浸しにした

あとは　サラダと　湯豆腐

私は　野菜と豆腐しか食べていない

こんな感じの食事が　当たり前なのに

なんで　コレステロールがあのようになる？

ほんっと　腹立つなあ　…　。

私はあなたのことを何一つ判っていなかったような気がする。

鶏肉の固まりを買った

皮はいつも残されるので　有益に使えまいかとググってみたら

まず　スープ用のだしをとり

その後　薄切りにし　下ろした大根とネギ　ぽん酢で食べると美味しいというので

やってみた

正直　出汁の方は　よくとれたとは思えなかったが

油を落としてさっぱりプルプルになった皮は

コラーゲンが含まれているそうで　捨てるのは　本当に勿体ない

あまり皮の食感が好きではないが

薄切りにして　試しに食べてみた


絶品

本当にさっぱりした　美味しい　立派な一品に仕上がった

娘は皮は嫌うので　ここにある鳥皮は　全て食べて良い事になる

ネギはちょっと辛く　皮の生臭さもなく　食感も気にならず

しみじみと幸せな気分になったよ

今日は　洗濯以外はほとんどせず

ゆったり　くつろいで過ごした

夕方

暗い道が危ないので　娘を迎えに行くのだが

歩いているうちに　身体がポカポカしてくる

夕飯は　納豆の大量消費の為　またも　ひっぱりうどん

明日は　MRIの結果を聞きに行く

今月の残高が◯千円しかないので

会計が怖い。

山々を撫で下ろしてきた風が、私の頬を打った。眼を開けよ、と。

初仕事

バスは　７台

気温　－２℃

いい天気

アルコールを入れない身体は　爽やかで

気分がよかった

嗚　もう　呑まなくていいんだ　…

あんな毒物　きっと　肝臓の数値が上がってるだろう

朝は　レモン果汁を入れた　白湯を飲む

お腹が　ポカポカする


夕飯は　カレーベースの鍋になった

カレーって気分じゃなかったんだけど

冷蔵庫から　鍋キューブが出てきたので　急遽　カレー鍋

白菜は芯まで食べれたよ　

大根は　オジキにもらったもの　蕩けた　…

そこに　少しのつくねと

大好きな春菊を一束

大好きな豆腐

こんなに寒いのに　汗かいた…

春菊って　なんでこんなに　美味しいの？

豆腐　毎日食べてるのに　全く飽きずに

食べるたびに　「美味い」と　心から　想う

やはり　冬は素敵な季節だ。