ふわり ふわり。

今日は 酷かったです …

頭痛と 眠気 吐き気

トリプルパーンチ！

もう あきまへん

耐えられません！

夏 嫌い！！

仕事の後　アイスノンでぐっすり眠り

体温は　まだ平熱を確保

こめかみのあたり　血管がズキンズキンするようで

うーうー唸ってました　…　酷い　…

でも まだ温度があるものを 食べられるので

なんとかやってゆけるでしょう

今年の夏は どんな 夏！？

明日は 休み！

まずは 寝不足を解消し …

いや もう １日の半分は眠っているのですよ

娘の朝ごはんの後 じいの朝ごはんの前

わずかな時間でも コテンと 眠る

仕事から帰って 三時間眠る

その間に じいがケアから戻っても

気づかない …

病人放置

そして １１時には寝る

いつからだろう …

１日断食の頃くらいかな

身体がデトックスしてる時って 眠くなる

そのあともずっと眠い

それも 強烈に眠い

治らないようなら 次の心療内科で

主治医に云おう …

不眠症から 過眠症？





月と 花が きれいです



他人の家の 白水仙

毎年 楽しみにしているんだ



我が家の ネモフィラさんたち

元気 元気

明日は フリマの用意もしなくては

最終チェックです

いよいよ ３日

一人 参戦します！

なつびに ねむる。

どういうわけか　ずっと眠い　…　

バス待ちの時間も　

意識を保っているのが　やっと

コクンと　いってしまいそう

わりと早目に眠ってるのにね

娘は　まだ　受験モードにならない　

今日は　里山のお祭りで　部活動があった　

宿題が終わると　ラインをやってる

Gｗ終わったら　意識切り替えようね

と　不安気に云う私

大丈夫かな

高校　受かるかな

高校生になって

どんな社会人になるんだろう

ドルフィントレーナーの夢は　見なくなってしまった　　

うーん　…　私もがっかりだ

でも　娘の人生

私が　口を出すものではない


気温は　どんどん上がっていった　

水分補給しっかりして

帽子も被って　完全防備だったのに

家に帰ると　頭痛くなって

じいが帰ってきたのに　

耳で聞きながら　起き上がれない

眠りにひきずりこまれてゆく　…　

ケアの人に　悪い事しちゃったな

早く　入院の日が　来るといいな

じいには悪いけど　…



今夜は　お好み焼き　

我が家はモダン焼きではなく

広島焼きなのです

そば　焼きそばが入ります

生地は至って薄く　キャベツどっさり

それを　フライパンに　ギュウギュウ押し付けて

平らになる

おいしかった～　

ずつうやくを ずつうやくを ください…

月に一度の診察なのに

頭痛を訴えたのに

頭痛薬処方されてないし！

吐き気止めは あったよ でも

頭痛薬 …

市販ので 乗り切るか？


うー… まいったな

６月まで 診察ないよ

予約なしで行く体力もないよ



じいに あれこれ買い物を頼まれて

頭のなか ぐちゃぐちゃになった

全部メモしてったのに それでも抜け落ちる …

頭 ギイギイ鳴っていた

暑い … ７０００歩以上歩いたよ

でも 最近足が弱ってきたのを感じる

病院から歩いて帰るなんて ちょっと前まではできたのに

今はもう歩けない

途中で 力尽きて タクシー呼ぶことになってしまう

院外処方で近所の執事薬局までいくんだけど

ちょうど バス停一個向こうの距離

歩く気にもなれず バスで行く

帰りは歩きで もう ふうふう云ってるよ

お花がきれいで 散歩にはいい季節なのに

気温いきなりあがりすぎですよ

もっと ゆったり上がっていきましょうよ …

庭のローズマリーが 満開です







ニンジンが五本もあったので

キャロットラペとかいうのを作ってみた

ニンジンの甘いのがおいしい

ニンジンドレッシングと

バルサミコのドレッシングも作った



サラダが おいしすぎる。

いっきに なつび！

上田市　午後　３１度超えました　　

道路の上の　温度標識が　そう　云ってました

信じられない！！　

でも　体感温度は　それほどでもなく

カーディガンで過ごしてましたけど

って　紫外線が怖いので　

身体覆ってましたけど

もう帽子も　夏向けに替えなくちゃ　　　

やられる

そして　何故か　風呂上がりや　

シャワーの後の

激烈な　手足の痒みが　

はじまる

去年は　まともにガードできていたので

痒みはそれほどでもなかったから

今年も　しっかり　紫外線ガードね！

洗濯干すときも　帽子かぶって　腕に日焼け止めアームカバーと

手袋を　…

帽子かぶって　マスクして　～

足の痣を隠して　～

大変　～　

見るからに　暑そう！！　

ああ　嫌な季節がやってくるぜ！！

だけど　去年　クーラー設置したから

熱帯夜は　怖くない　～　



さて


一日断食から　　

普通の食事に戻った今夜

サラダと　味噌汁食べたら　もうお腹いっぱい

昨日食べられなかったシュウマイを一個　　食べて

鯵は食べられなかった　

箸を握って　「はあ…」　と　溜息が出る

もう　食べられない

断食明けって　こんなもの

でも　いつか戻るんだよね　

「また　食べすぎちゃった～」状態に　

明日は自分の心療内科

お昼は出先で食べるので

何食べようか　悩むとこ

本当はパンとか　避けるべきとこ

でも　イートインコーナーで食べるのに

パンは手軽でいい　

蕎麦をすするというのは　ちょっと

マック　…　愚問だな　　

おにぎり　…　寒い　…　　

でも　無難か

蕎麦　食べたいな。

おはだとらぶる だぶるで。

相変わらず 眠い …

引きずりこまれるように 眠い …

手の甲にできた 湿疹？

もしか 紫外線の影響かもなー

こういうの 真夏 顔によく出るんだよ

痒くて 皮膚が厚ぼったくなって

放っておいても治るんだけど

とにかく痒い

搔けば 赤くなる

イラつくなあ …

昨夜気づいたんだど

足にも異常が出てたのよ

膝小僧の下真っ青

脛の骨に沿うように 青黒くなってる皮膚

なにこれ 気持ち悪い！！

痣？！

確かに 痣ができやすい体質なんだけど

足のひざ下細長く痣らしきものができてて

踏んだり蹴ったりです

ああああ 手が痒い！！！

足が汚い！！！

なんなの 私の身体！

もう トラブル続き

いい話題はないのかよ…。