善光寺さん。

娘が心配すると思うので

まだ休職のことは云ってないのです

だから今日は出勤時間に家を出て

長野市まで行ってみました

やはり緊張感Maxで 一度おなかを壊しましたが

まあなんとか到着

にしても 時間が早すぎた

店は開いてないし 時間をもてあましているうちに

とてつもない恐怖心が襲って来て

滝汗

でも なんとか 善光寺さんに向かい

娘の合格祈願の御守りと

お線香を買い

またしても　することが無い

物欲がないので　店を見る気にもなれないし

だからって　じっと時間が経つのをやり過ごすには辛い

そこで温泉に行きました

滝汗で気持ち悪かったし

家だと湯船につからない季節なので

聞いてみると　駅に隣接する大きなホテルからシャトルバスが出ているとの事で

楽して移動

帰りの電車までゆっくり４時間はあったので

たっぷり汗を流そうと

幸いサウナがある!

ラッキー！

猛暑の日はあえて熱い温泉がいい

裸体になれるし　かえって涼しいよ

サウナで沢山汗をかいて水風呂

最高に気持ち良かった

でも昔ほど長くは頑張れなくて

１時間くらいで出てしまった

身体を冷やしたので　外の気温はさほど気にならず

帰りは歩いて　駅まで戻った

そこからランチしたり、食品買ったり

時間を潰すのに苦難

もう少し温泉で頑張れば良かった

無事に家に帰って来れたけど疲れた〜

でも外出はまだ辛いかな

どうしよう休職

何時まで?

返事しておかなきゃ会社に迷惑がかかってしまうよ〜。

休職中。

10日間 休職を決断しました

このままでは ダメになると思い

でも 昨日はじいの見舞いへいき

やはり 仕事でなくても

緊張が激しく

急いで帰りたくなった

今日いちにち家にいて

それでも落ち着かない

今度は 復帰出来るかという問題

積極的に外に出て

自信を持たなくては…

明日も猛暑だというけれど

長野市まで行ってみようかと思う

家にいると寝たきり

トイレに立つのも嫌

家事 やっとのことで

掃除と炊事をこなす

このままでは ダメになる…。

くじけるな。

もう朝から挫けていた

職場の一歩手前で　足が止まりそうになった

朝から熱くて

身体が熱る

緊張で息が詰まる

最近　時折無意識に息を止めていることがあって

苦しくなって

グハってなる事が多々あった

何なのだ

心停止しても　氷水を頭から浴びたい

もう夏は嫌だ

病院内は　私が満足する温度に設定してくれない

当たり前

だから苦しいのだ

でも　皆苦しいのだろうな

楽しんで仕事してる人なんていないんだろうな

そう考え　仕事した

ひどく汗をかいた

地獄の４時間

帰って水浴びて

クーラーの部屋でやっと

生きた心地

今日も頑張った

よくできました。

自律神経?

ＩＢＳ　の薬がよく効かなくて

今日はその事を伝えた

またしても薬の微調整

２連休終わるということで

また緊張が激しくなり

もう頭がおかしくなりそうになっている

薬の効き具合を見て

症状が改善されないようなら

休職しましょうかということになった

とりあえず　あと一ヶ月はやってみる

暑いのもいけない

普通に夏は辛い体質なのに

今年の猛暑で　もうクタクタ

家の中荒れまくり

じいは放置

とりあえず仕事優先でやってかなきゃ

そもそも生きていけない

娘の進学もダメになってしまう

フォローしてくれる人が欲しい

せめて家の事をしてくれる人が

早く秋になってくれ〜

夏休み最後。

今は学生がいないから　

朝のバスがガラガラで気分がいい

それに朝　とても涼しくなった

早く秋にならないかな

そして長ーい冬

待ち遠しい

今日は比較的冷静な気分で仕事へ

一日元気でした

珍しい!