朝から雨…落ち着く。風がクーラー並みに冷たい。ゆっくり起きて、支度して役場に行った。今日はやっと書類を揃えられた。提出期限まで１か月。余裕だな！あとは保険証等のコピーと申請書の記入だけど、後日にしよう。来週は婦人科の受診なのでその日に発送予定。
近所の温泉施設は開館の時間だったけど、今日は行かずに帰った。お金使ってばかりと言うのもね。食べるものも家に沢山あるし。
昨夜、夜中に空腹に耐えかねて、チャーハンを作って食べてしまった。体重気にしながら…。最近ヤバイよね。停滞している。朝は普通のご飯を食べて、夜はオートミールダイエット始めたけど、夜中にお腹が空くようになってしまった。大抵は我慢するけど、時折昨夜のように負けることがある。朝に代替え食にして、夕方しっかり食べようかな。夜中に負けるよりはマシだよね。
悩ましい。
