歯を大切に

歯を大切に、８０歳で２０本健康な歯があるように

と歯医者に行くとポスターがある

みなさんは、歯を大切にしていると思いますが

自分は８０歳まで２０年くらいまだあるのに今２０本

 

自分は歯の大切さに気づくのがちょっと遅かった

それで今は、ちょっと不自由な生活をしている

 

一応歯医者には定期掃除などをしてもらいに３０年くらい通っている

でもその時の考え方が間違っていた

歯医者さんに通っていれば大丈夫

歯磨きだけしていれば大丈夫

 

結果的には、歯磨きだけではだめで

歯間ブラシ、糸ようじ使ったケアを毎食後にしないとだめである

心を入れ替えてからは、1本も失っていない

もっと早くしていれば、こんなに早く多くの歯を失うことはなかったのに

皆さんも歯は大事にしてください