今日は「ゴーヤの日」…だから
朝から考えていたサラダ。
いつもゴーヤチャンプルーじゃね、って事でサラダ。
冷凍のスライスしたゴーヤの解凍は直前に流水で流した位が丁度いい感じ。
同じく冷凍してあったホタテをさっと茹で氷水で冷やし
新たまねぎと合え、鰹節をどっさりふりかけ
最後は数の子のとびっこ風をふりかけ出来上がり~!

これは夫の夕食。

私はこれからPC作業の仕事です。
朝から考えていたサラダ。
いつもゴーヤチャンプルーじゃね、って事でサラダ。
冷凍のスライスしたゴーヤの解凍は直前に流水で流した位が丁度いい感じ。
同じく冷凍してあったホタテをさっと茹で氷水で冷やし
新たまねぎと合え、鰹節をどっさりふりかけ
最後は数の子のとびっこ風をふりかけ出来上がり~!

これは夫の夕食。

私はこれからPC作業の仕事です。
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