習慣を変えるための20日間のプログラムは、一応、先週土曜日に20日目を迎え、終了しました。
その後です。
少しずつ課題が加わっていったのでが、今続けて出来ているのは、寝る前に流しを磨くこと・翌日着る服を決める・起きたら身支度を整えること・ベッドメイキングをする・付箋を見ること・朝と夜の2分間の片付け、この6つです。
朝の5分間の断捨離、午後からの15分間の断捨離はほぼ出来ていませんね~。
たま~にしてますが、時間までは測っていません。
2分間の片付けも時間までは測りませんね。適当です。
でもこれだけですが、随分と片付いてきています。たったのこれだけなんですけどね。
本当はまだこれからいろんな課題があるのですが、ちょっと休憩。
らんちゅうもやって来たことだし、まずはこの状態を崩さないことからです。
その後です。
少しずつ課題が加わっていったのでが、今続けて出来ているのは、寝る前に流しを磨くこと・翌日着る服を決める・起きたら身支度を整えること・ベッドメイキングをする・付箋を見ること・朝と夜の2分間の片付け、この6つです。
朝の5分間の断捨離、午後からの15分間の断捨離はほぼ出来ていませんね~。
たま~にしてますが、時間までは測っていません。
2分間の片付けも時間までは測りませんね。適当です。
でもこれだけですが、随分と片付いてきています。たったのこれだけなんですけどね。
本当はまだこれからいろんな課題があるのですが、ちょっと休憩。
らんちゅうもやって来たことだし、まずはこの状態を崩さないことからです。