求職中の身になってから朝早く起きられず、以前より2時間近く余計に寝ちゃってますわ。
お昼寝しなくっても平気なんで、多分今の身体には必要な睡眠時間なんやろうね。
今朝は生憎の雨で、身体もスッキリしませんわ。
腰部脊柱管狭窄症のままなんで未だにくの字で横向いて寝てるのんやけど、グッスリ寝ちゃって身体伸ばしたらしくって朝から腰が痛くてちょっとしんどいですわ。
起きてるときなら上向いたりして寝てると、直ぐに腰が痛くなるから絶対せえへんのやけどねぇ。
雨降ってる間は外にも出られへんし、のんびりストレッチと室内歩きで凌ぎますわ。
鳥さんが五月蝿いくらいに鳴いてるからその内雨も止みそうやし、エキシージで洗車リハビリがええとこですかね...。