世界マスターズ5日目、6日目！

はい、世界マスターズ5日目はリレーの日！

この日実施されたのはリレー種目だけ。マリンメッセで行いました。

台風が近づきつつありましたが予定どおり開催です。

チームからは、女子2種目、男子2種目、混合2種目エントリー。

私はそのうち、女子1種目、混合2種目の計3種目出場です。

いや～、世界マスターズでリレーに出場する日が来るなんて思ってもなかったですねぇ。

リレーの日は参加する選手のムードもちょっと違う気がする。

なんか、和気あいあい？（笑）

招集場でもチームを超えて盛り上がります。

誰かが、「We're all winners!」って。そう、そのとおりなんです。

そんな雰囲気なんです！

楽しかったー！！

このレース後の写真もUSAのチームの人に撮ってもらいました。

レース終わってもみんなで写真を撮り合ったりしていいムード！

USAの選手とキャップ交換。

うれしいなぁ～、こういうことがしたかったのよ～。

さぁ、そしてレース結果ですが、なんと！女子メドレーリレーで入賞です！

リレーに出たってだけでもすごいことなのに、まさかDIPLOMAをいただけるなんてー！！！

もうね、メンバーに感謝しかないです。

世界マスターズで入賞できるなんて！

この年齢枠で参加してる選手の中で、アタシ、最高齢ですよ！（笑）

場違い？って感じ。

これ、家宝にします。

ほんと、チームに恵まれました。

混合リレーもね、時間的にタイトではありましたが、ほんと楽しかった。

間違いなくこの大会の自分的ハイライトでした～。レース後にみんなで、

因幡うどん。

そして夕ご飯もみんなで、

水炊きコース！

美味しい！楽しい！

そんな大会5日目でした。

そして、次の日、6日目は再び私のオフの日。

せっかくのオフの日ですが、台風です…。

観光に行くこともできないので、チームの応援に行きました。

自分の出場はなしですが、この日は台風のためスケジュール変更。

競技開始が遅れて、午後からの開催です。

ってことで、私もお昼を食べてから、

マリンメッセへ！

中止とはなりませんでしたが、これによって棄権を余儀なくされた人とかもいるんでしょうねぇ。

外国から来た選手とかならなおさら、大変なことだと思います。

うちのチームメンバーの中にも台風のために帰るのが遅れた人とかいますもん。

飛行機の変更とか、ホテルの手配とか、大変ですわ。

はい、台風でも夕ご飯はしっかり！

再びのもつ鍋でした！

美味しい！

そして、大会最終日へ続く！

世界マスターズ3日目、4日目！

世界マスターズ3日目は、またマリンメッセに戻って２フリです。

ところで、マリンメッセには無料マッサージというアスリート向けのサービスがあるんですよ。

で、せっかくだから利用させてもらおうと、アップの後に受けてみました。

予約もいらなくて、ちょっと待っただけですぐにやってもらえました～。

施術してくださるのは皆さんマッサージなどの勉強中の方。

ありがたいわ～。

おかげ様で２フリはエントリータイムを切れてまぁまぁのタイム。

順位は１９位だけどね。

お隣レーンのイギリスの方とレースの終わりに少しおしゃべりもできました。

タイムはどうなの？って聞かれたので、まぁまぁって言ったら、

彼女はちょっとがっかりだったそう。

福岡楽しんでる？って聞いたら、こちらの質問にはうんうんと。

食べ物もとても美味しいって言ってました。

よかった、よかった。

そして、レースの後にもう一度マッサージへ！

今度はベッドがいっぱいだったので、鍼の施術用の個室でやってもらえました。

個室ってことで、他の人より長くやってくれて、最後に練習してきたというオイルマッサージも！

いやぁ～これで身体がすごく楽になりましたよ～。

ラッキーだった！

すっきりしてレース観戦です。

外国チームの楽しい応援。

これ、わざわざ持ってきたのね。（笑）

盛り上がってます。

そして、マリンメッセに来たらこれ！

夜は、

一口餃子でした！

そして、次の日、ワタクシはレースのないオフの日。

実は諸事情で、ホテル移動しなければなりません。

博多駅から一駅移動で祇園のホテルだったんですが、

実際には徒歩で１０分ほどのところ。

ここがなんと、

プレミアムなお部屋。

別にそんな高くないんですよ。

ネットで調べて、２人部屋だけど、１人でもオッケーということだったので予約しましたが、

ほんとにこんな広くて、きれいなお部屋でい～のかしら～。

高くないっていうよりは、むしろお安い、リーズナブルなお値段なのに。

遠征中の身として、ほんとありがたかった。

お風呂もちゃんと湯舟があり、ゆっくりつかれました。

はい、そして移動後はお昼を食べ、(かけ流しめんたい膳！）

応援のために西市民プールへＧＯです！

この日は泳いでないけど、しっかり夕飯。

焼き鳥でございます。

毎晩いろいろ食べてま～す。（笑）

さぁ、次の日はハイライト、リレーの日です！

この辺で台風が迫ってきてました！果たして無事開催されるのか？

ってことで、大会５日目に続きます。

 

 

 

世界マスターズ1日目、2日目！

世界マスターズは5日が初日で１週間開催です。

ワタクシの出番は初日の800ｍフリー、2日目の200ｍバック、3日目の200ｍフリー、

そして5日目のリレー、7日目の400ｍフリーです。

過去2回の世界マスターズは海外だったので、自分の得意種目というより、スケジュールに合わせて種目を選んだんです。

で、初日の8フリを選ばざるをえなかった。

どちらかというと4フリの方が好きなのに、4フリは最終日でエントリーできず。

しかし、今回は国内開催だから最終日の4フリまでエントリーし、

結果、初日から最終日まで福岡に滞在しなきゃならんということになったんですな。

う～ん、4フリでるなら初日でなくてもよかったか？（笑）

まぁしょうがない。世界マスターズ、1本目はマリンメッセで！

(会場は男女別で、この日男子は西市民プール)

レースが始まったので、ショップもオープンしてました。

オフィシャルショップでは、日本手拭いとユニクロＴシャツを購入。

食べ物ブースが屋内にもあります。奥の方にはビールを売るお店も！！

これ、すごくない？ビール飲みながら観戦できるなんて、野球か？（笑）

8フリ終わったら絶対飲む！

さて、自分のレースを観客席で待つ間、韓国チームがそばにいたんです。

写真を撮ろうとしていたので、シャッター押しますよって、撮ってあげたんです。

韓国で写真撮るなら、もちろん「はな～とぅる～せっ！」ですよねぇ。

(いち、にの、さんってこと)

ドラマで覚えた掛け声で撮ってあげた。

いやぁ～、韓国ドラマ役に立つっ！！

ほら、世界マスターズに出る目的の半分は国際交流だし。（笑）

そんなことしてる間に時間です。

はい、8フリ長いですね～。泳ぐ時間も、待ってる時間も長い。

しか～し、収穫もありました！

お隣レーンの韓国人選手とお友達になりました！

なんと、彼女は元韓国代表で韓国記録を何度も塗り替えた経験の持ち主なんだそう。

あまり英語を話さない人だったんですが、自分のプロフィール記事の日本語訳をスマホで見せてくれたんです。

6年前に脳出血で生死の境をさまよって、奇跡の復活。水泳を再び始めるまで回復したとか。

すごい人なんです。

で、私も韓国ドラマで覚えた韓国語を乱発（笑）。

連絡先交換しようといろいろやってみたけど、うまくいきませんでした。

LINEとかFacebookとかインスタとかやってないみたい。

でも他にも出場種目がかぶっていたので、また会えると思ったんですよね～。

残念ながら、次の種目で彼女は棄権。最終日も同じ会場にいたと思うんだけど、会えずじまいでした。

残念だわ～。

さて、そんな感じで招集場で国際交流し、集中してなかったのがいけない？

8フリはエントリータイムからかなり遅く…。14位でした～。

落ち込んではいられない。まだまだ個人は3種目も残ってます。

今大会のレース総距離の半分も泳いでない！

気を取り直して念願のビール。

いやぁ～、会場でビール。すばらしい。調子に乗って2杯飲みました。

夜は福岡入りしたチームメイトと、

もつ鍋。

次の日は2バック、西市民プールでした。

ここは去年ジャンボウカップで来たプールです。

朝イチで2バック。

う～ん、これもいまいちでしたね～。

エントリータイムより5秒落ち。15位でした～。

ちょっと言い訳すると、1日目、2日目は移動の疲れがあったと思う。

いつもほとんど歩かないのに、毎日1万歩以上歩いてますからね。

あ、そしてこちらは会場内でビールは飲めない…。

でもチームメイトはこの日見事に金メダルでした～！

すばらしいっ！金メダル触らせてもらった。

夜は、

胡麻サバ。

美味しかった。

そして3日目へ続く…

 

3度目の世界マスターズ

福岡で行われた世界マスターズ水泳2023九州大会に参加してきました～！

私にとっては2017年のブダペスト大会、2019年の光州大会以来の3度目の世界マスターズ。

今回は日本国内で開催されるということで、初日から最終日までの参加です。

いや～、長かったような、あっという間だったような。

とにかく楽しかったです！

国内で開催される安心感もあり、たくさんのチームメイトが一緒だったのもあり。

振り返ってみると、家を出発したのは先週の金曜日。

大会初日からレースがあるので、前日に福岡入りでした。

飛行機を降りるとこんな感じで、いよいよ来たぞ～ってなりましたねぇ。

ホテルに荷物をおいて、まずはADカードを受け取りに。

アクレディテーションセンターに向かうため、バス停に行きましたが、

ここでまず、どのバスに乗るか迷っていたイタリア人と会話する機会が！(英語で)

次のバスだよって教えてあげて、スイマーですか？って聞いたら、どうやらお父さんが出るらしい。

確かかどうかわかりませんが。（笑）

でも、話が通じたのでうれしい！

さて、アクレディテーションセンターで、ADカードを受け取る。

初日はまだ人が少ないですね。

写真スポットが用意されてました！

ここでもメキシコ人の男性にシャッターをお願いしてちょっと会話。

なんか初日から快調に英語使えてうれしいわ。

世界マスターズに参加する目的の半分くらいは、外国の方とのコミュニケ－ションだから。（笑）

そして、その足でマリンメッセに行きました。

こちらもまだ人が少ない。

中に入って、会場プールで前日アップしました！

わ～い、ここが世界水泳をやってたあのプール！

入ってみたら、水がかなり冷たかったー！

初めは手足がピリピリする感じでしたが、泳いでいると慣れるもんです。

気持ちよかった。

その後、サブプールも確認。

50ｍあります。こちらは深さ2ｍらしい。

メインプールはプールサイドも冷房がガンガン効いてて寒いくらいでしたが、

こちらは戸が開け放たれているせいか、プールサイドはそんなに寒くないです。

入口の向こうに海が見えてて気持ちい～。

会場の外にはいろんな食べ物ブースがあり、(まだやってませんが)

アリーナショップも。(オープンしてました）

買っちゃった。

ミズノショップもあります。(こちらはオープン前)

ってことで、ホテルに戻る。

さて、この日はほとんどチームメイトが来ていないので、1人ご飯です。

たくさん歩いたので、どこに行く元気もなく、ホテルの部屋にあったチラシのお店へ。

ここで宿泊者用夕食セットをいただきました。

いろいろ名物が入ってたので正解だったかな。

これにビールやお通し、お味噌汁もついてます。

うんうん、メニュー悩まずにすんでよいですね

これで遠征1日目終了。

長くなったので、続きはまた投稿します！

買っちゃいました！

スマートウォッチという物を買ってしまいました。

今年になってから自主練の機会が増え、もうちょっと真面目に練習内容を検討したいな～と思っていたんです。

で、そのためには練習の時の心拍数が知りたい。

いえね、自分の指で測ればいいじゃんって話なんですが、ちゃんと正確に測れてるのか？

それに測っても忘れちゃうしな～などと考えて、

よし、近頃プールでも多く見かけるようになったスマートウォッチを買おう！となった訳です。

しか～し、うまく使いこなせるかどうかわからんのに高いスマートウォッチを買うのいかがなものか。

いろいろ探して、決めたのがこれ。

ファーウエイバンド８。

スマートウォッチといってもプールでトレーニング中に心拍数を測れなければ意味がない。

これは水中で心拍数を測れるタイプとしては一番お安いんじゃないでしょうか。

いや～、コスパは最強レベルでしょう。

１万円を切る価格なのに、なかなかの機能です。

プールで使用するためにカバーも購入しました。

最近のプールはどこもカバーをつければ装着可能です。

で、ファーウエイヘルスというアプリをスマホにダウンロードして心拍数を確認。

もちろん距離や時間も測定しますが、なにせ腕に着けるのでキックなんかは全然反応しません。

タイムはいちいち一時停止のボタンを押さなきゃいけないので正確ではないです。

距離はたまに間違えることもありますが、目的は心拍数を測ることなのでそんなに気にならない。

そう、練習メニューはほぼ覚えているので、タイムとか距離とか本数とかはこれ見なくても大丈夫なんです。

ということで、心拍数を測るには十分使えそうです。

この心拍数を見て、自主練の内容を考えていこうかな～。

そしてこのファーウエイバンド、他にも酸素飽和度とか、睡眠スコアとかいろいろ測ってくれるんですね。

デスクワークとかしてると、立って動きましょう！とか言ってきます。

でも、横になってテレビ見てたのに、昼寝ってカウントするのはやめてほしい。（笑）

これからもうちょっと使い方を研究したいと思ってま～す。