今日の練習

前の練習の最後でちょっと肩が痛かったので、今日は軽く流す程度にしておいた。
キック少しと心拍数を上げずに1000ｍくらい。

帰りに来月の日本マスターズの要項をもらう。
そしてマスターズ水泳協会のサイトで6月の大会日程も決定していることを発見！

う～ん、これから夏まで目白押しだなぁ。