今日もIM中心メニューであった。
今日のメインはスイムじゃなく、キックだと思う。
50×3×4 Fr、Fr、order のキック on1′05″setrest45″
サークルが1′05″！！！
Fly、Ba、Frはまわった。
Brは予想通り、玉砕
今日のメインはスイムじゃなく、キックだと思う。
50×3×4 Fr、Fr、order のキック on1′05″setrest45″
サークルが1′05″！！！
Fly、Ba、Frはまわった。
Brは予想通り、玉砕
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