rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

陰ヨガをやってみる

2017-11-04 21:34:46 | フィットネス体験記
フィットネスの祝日プログラム第2弾、陰ヨガに挑戦しました。 . . . 本文を読む
コメント

ジャイロキネシスをやってみる

2017-11-04 01:20:42 | フィットネス体験記
通っているスタジオの休日プログラムでジャイロキネシスというのを受けてみました。 . . . 本文を読む
コメント