rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

ハンド・バス

2006-08-14 21:54:33 | ハーブな日記
 今月のメディカルハーブ講座はハンドバス、パック、ゴマージュの実習でした。

 ハンドバスは二人一組でハーブをブレンドしたお湯に手を入れて・・・精油より暖まるとみんな言ってました。

 パックはカオリンとマルベリーパウダーを合わせたものをローズウォータターで溶いたもの。顔ではなく手に塗りました。マルベリーの色と香りが緑茶みたいで和みました。

 ゴマージュはエリカ、ラベンダー、リンデンを同量ずつ合わせグラインダーでパウダー状にしたものを湯で溶いて、やはり手の甲に塗りました。しばらく置いておくとなんかひりひりしてきて・・・ちょっと早めに洗い流してしまいました。先生が心配してわざわざエルダーフラワーの湿布を作ってくださいました。お手間かけてしまって恐縮です。

 

 私たちのグループがブレンドしたハンドバス。
 ローズピンク、ラベンダー、ハイビスカスをブレンド。
 ラベンダーの香りが心地よかったです。
 


 お隣のグループのブレンドしたハンドバス。
 ローズレッド、ローズピンク、マリーゴールド。
 色がとってもきれいでした。



 別のグループのブレンドしたもの。
 ペパーミント、ラベンダー、ローズマリー、レモンバーベナ、ローズレッド。
 爽やかな体に効きそうな香でした。

どれも実際に見たほうが綺麗でハンドバスでなく全身で浸かりたいような気分でした。


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