NPO 法人 Ruban Rose

アロマテラピーやハーブが大好き!!という乳がん体験者のグループです。
植物のパワーで元気な毎日を過ごしましょう!

素敵にアロマテラピーのお知らせ  ハーブ編

2015-07-22 | お知らせ

今回も素敵にアロマテラピーは2本立てで開催の予定です。
勿論、終了後は、今回試作した軽食をいただきながら おしゃべり会も予定しています。 

いつもの料理を、お洒落に変身!!

フランスの万能調味料 エルブ・ド・プロバンスを作りましょ♪

 

エルブ・ド・プロヴァンス(herbes de Provence)はフランス
プロヴァンス地方でよく使われる様々なハーブをブレンドしたMixハーブです。

お肉やお魚を焼く際の香り付けや、煮込み料理など、調理の最中に加えると、
いつもの料理がプロバンス風に大変身。とても重宝するハーブです。
スパイスメーカーから販売されていますが、
収穫したハーブ類を乾燥させ、自宅でも簡単に作ることができます。

今回の講習会では、スタッフの自宅で収穫したハーブを利用して、


皆さんに自家製エルブ・ド・プロバンスを作っていいただきます。
その後、エルブ・ド・プロバンを使った簡単レシピを紹介、試食していただく予定です。

 


13回素敵にアロマテラピーのお誘い アロマテラピー編のご案内

2015-07-22 | お知らせ

梅雨が明けたと思ったら毎日暑い日が続いていますね。
皆さま いかがお過ごしでしょうか。

今日は、本間がblogを担当いたします。

汗をかいた時には 前回の素敵にアロマテラピーでの講習会で作った
「拭き取りコットン」が重宝してます。
香りは勿論 スーッとして、又さっぱりとしていて本当に気持ち良く、
持ち歩くバックからも良い香りがして今年の夏の必需品になってます。

日焼け対策をしていても、大量の紫外線を浴びたお肌は相当なダメージを受けてしまいますよね。
夏は皮脂の分泌が盛んになり毛穴の開きが目立ってしまうこともあります。

美肌をキープするには、しっかりと夏のお肌の疲れを癒しておくことが大切です。

今回は、市販品にも負けない、クレイを使った「クレイ・アロマパック」を作ります。
そんな夏の疲れたお肌に良い事尽くめのパックです。♪

パックの後には タップリと水分補給の化粧水をお肌につける事が大切です。

 今回は 月桃の化粧水です。
皆様は月桃をご存知ですか?

 

沖縄に生息する植物です。沖縄では、この葉に巻いてムーチーというお餅を作るそうです。
きっと甘い良い香りがするのではないでしょうか?
月桃は美肌効果が注目されております。

私と飯田が沖縄のお友達から月桃の苗を大事に持ち帰り、今大切に育てています。
その葉から芳香蒸留水を作り、皆様にお届けする予定です。

ご期待下さいませ。