久々に

今日はいい練習が出来たー！

水曜日はハードな日。それは選手みんなが知ってます。

メインセットは、

１００ｍの専門種目のハード（計測）
＋
５０ｍのイージー
を合計１６セット行いました。

ベストタイムが似た選手同士をぶつけてガチンコ対決！！
１組目は、Ｊａｍｅｓ，ＮｉｃｏｌａそしてＡｌｉｃｉａのＢＫ対決
２組目は、Ｍａｔｔ，ＴｏｍそしてＣｈｒｉｓのこれまたＢＫ対決
３組目は、ＦＳでＩｓａｂｅｌｌａそしてＢＦのＭｕｒｒａｙ
４組目は、ＢＲ対決！Ａｂ，ＡｎｎｉｋａそしてＣｈｉｓａ

おもしろかった～！！！
（Ｊａｍｅｓは５本目の後リタイアでしたが・・・）

みんな一本目からかなり積極的に行ってくれました。最後の一本でベストを出した、Ａｌｉｃｉａ、ＴｏｍそしてＡｂｂｅｙはすごいぞー！
よ～やったと思います。

Ｃｈｒｉｓも終始Ｔｏｍとデッドヒート！もちろん双子のＮｉｃｏｌａのタイムも意識していたせいか、アベレージはＣｈｒｉｓの方が上！

Ｃｈｒｉｓが久しぶりに燃え尽きました。
終わってから
「Ｒｙｏ．．．ハードすぎる・・・」
と顔を真っ赤にして言うＣｈｒｉｓが印象的でしたね～

いや～今日はいい練習が出来ました！

よーやったぞー！

タイムは全てレコードしているのでそれを清書して張り出しますね。


さー、明日はＩＭの日ですね。

４００ＩＭ久々計るかな！？


最近大きくなったな～と思う、この双子！
カナエの妊娠に真っ先に気づいたのも、運命なのか・・・この双子でした。
双子は何か特別に双子のテレパシーでも感じるのでしょうか・・・


練習態度で難があるときもありますが、中身は本当にいいやつです。。。
我双子の誕生も心から楽しみにしてくれていましたからね。


では、年代の古い順に・・・

（Ｃｈｒｉｓ、Ｎｉｃｏｌａまだ９歳の頃）


（ちょっと大きくなったかな？１１歳なりたての頃）


（そして１２歳になる直前の頃）

練習を普段から、もうちょっと(今日のように）頑張ってくれると、２人のタイムもぐんぐん伸びると思うんですけどね～
冬の活躍を大いに期待しておりますよー！

ＳｙｄｎｅｙとＳｋｙｅの目標となれる双子像となってくれーーーー！！