おめでとう！Ally

今週末は、VICで行なわれている、2010 Australian Open Water Championshipsです。

昨日、女子のエージ、16歳の部。

見事、Ally Lee（Carlile）が優勝！！


いやーーーすごい！全国一です。


おめでとう！





Denisのところから14歳のスターも出てきています！世界チャンピオンのMelissaを破っての優勝。それもずごい。


エージではなくOPENで戦う。


若い選手をOPENレベルで通用させる、さすがDenisです。







さあ、明日はまだJustinが帰ってこないので、Goldを変わりにやります。

LCで、Enduranceのセットです。


そう、Phelpsセットです。


みんな根気良くがんばっていこう！

土曜は朝練

今日の朝は、BronzeとSilverの合同練習。


それを一人で担当しました。6コースを一人となると、結構辛いですが、

３２ｘ５０（１：１５）
３ｘHARD、１ｘEASY

で全部タイムを読ませていただきましたー。


大変やった～



でも、1コース3人ずつだったので、まだいつもよりましかな。




さあ、今日西条君より連絡があり、無事にBrisbaneに着いたようです。ホテルも、Riceのコーチ、Michaelが進めてくれた、プールに徒歩15分でいける、駅に近いところ。


しかし、坂が多いらしい・・・いい運動になっていいかもね！



月曜からしっかりMichaelからたくさんのことを教わってきて欲しいです。


ディスタンス＋IMの育成


それがメインですよからね！


彼のSquadはまさにそれにふさわしい！


ナポレオンとライスが代表選手でしょう。


モンクもネイもいますしね。



いや～楽しそうやな～。


西条君、いっぱい話し聞かせてね～

Aussie Aussie Aussie Oi Oi Oi！！

おめでとう！ついに、Torah BrightがAUS最初のGOLD Medalistになりました！

SnowboardのHalfPipeです。



1番で決勝進出。



しかし、1回目で大失敗。。。




一気に最下位に転落しての、2回目。





そこが違います！


やはり金メダルを取る人は、メンタルが強い！



追い込まれたとこから、いかに冷静に、ポジティブに、そして更に攻めれるのか！



まさに王者にふさわしい滑りで2回目をほぼ完璧に決めました！



おめでとうTorah！！！











昨日の午後の練習は、SHORT REST

４ｘ１００を5セット。


REIちゃんが最高に良かったですね～。



彼女はきっと、いいディスタンスの選手になるよー。

Beauty

今日は、Vancouverの5日目を見ていました。



アメリカのスーパースター！


（これはトリノの時のGOLD）

Shaun White


すごく安定しているっていうか、”完璧”ですよね。



彼のような選手を、本当に”スーパースター”っていうんでしょうね。


水泳でいう、マイケルフェルプスですよね。


見ていて、”安心”できるし、”失敗する”って思えないですもんね。観客を楽しませるそして、まったく不安になせない。そのすごさってのはやはり次元の違いっていうのでしょうか・・・




ちょっと映像悪いですが、今回のバンクーバーの彼のすばらしい演技。本当に”脱帽”です。
素人の私のような人が見ても、”すごい”と思いますからね。

48点を超えるジャッジ！








さて、今日の午後は、JustinがVICのOWSのオーストラリア選手権に出かけて留守なので、代わりにGOLDを担当。

みんなSTATE OPEN後なので、ややリラックスムードでしたが。

Qualityセットの

４ｘ１００（８’）のダイブは、みんないいスピードで泳いでましたね。


さあ、明日の朝は、伝統の金曜のAMセット、

Back End Speedを6セット行きま～す！

今日はテストセット

精神的な部分を強くする！その意図が結構ありますが。

過去の私のBronze選手はみんなやってきた、3ヶ月に一回行なうこのセット（今回はちょっと空きました）


１０ｘ２００（５：３０）IM DIVE BEST EFFORT

です。


今日良かったのは、今週絶好調の、CodyとJordanかな？


結果は早速張り出しますね。




それと、Bronzeの前は、SilverのDry－Landのイントロセッション。

みんな慣れないセットにやや苦戦＋緊張してましたが、しっかり出来てましたよー。

姿勢が第一！きちっとしないと怪我するからね～。

男子と女子に小グループに分かれて行なわれました。



　　　




　　　　　


（Jillは姿勢いいね～）

　　　　　
　　　　　（Emilyは肩柔らかい）

男子を覗くと・・


（Callum、ちょっとバランス悪くない？）



（こんなセットです）




でも、隣のSydney Academy Of Sportsさんからこんなにいいサポートを受けれるなんて、本当にラッキーだと思ってくださいよー。だから、Gymのスタッフのみなさんには、それなりの成績で恩返ししたいと思います。



トレーナーのPhilはじめ、スタッフみなさんに感謝します！