VOLTAGEを上げろ③いわて銀河(Just keep going)

ブログ冒頭からお知らせがあります

(なーにー？)

6月12日

岩手県で開催されるウルトラマラソン

いわて銀河100Kmマラソン

に琉☆小走り部が参戦させていただきます。

(おー😲)

岩手県は一度は訪れて見たかった場所❤️

そして琉部長は､生まれて初めて

北海道を離れる事になる記念すべきイベント🎵

今から楽しみです( ꈍᴗꈍ) なめとこ山か〜✨

…なんですけど

GWが明けて これからの感染状況次第で

もし…国が発令する様な事態が起きれば

参加を中止いたします。(そりゃそうだ💧)

ですのでエントリーはしましたが､6月を

過ぎた時点で最終的に判断することにしました。

少しは落ち着いていたらいいのですけどね💧

………………………

………………

………

本編です

今回のVOLTAGEを上げろシリーズ第3回目は

前回断念した室蘭から苫小牧までの

リベンジ 兼 いわて銀河完走練習…

このいわて銀河を完走したいのですが､如何せん

何をしていいか 分からんから

とりあえず長く走る練習をします。

(コース)

景色を見ながら登別､白老､と順調に小走り🎵

ここは北海道

屋根に登るほど巨大な熊さんや

鹿さんもバンバン飛び交うのさ(デッカイドウだね)

そして､あいも変わらずの一直線です💧

馬でもチャーターして乗れば良かったぜ🐎💨

途中 知り合いのお巡りさんと しばし談笑して

パワーをいただきました(何言ってるの？)



よいしょ🚶 よいしょ🚶

………………

…………



おお💧やっと苫小牧か…ふう

看板が見えてきましたね❤️

前回のリベンジは果たしましたが…

苫小牧に入りトラブルは急に起きました💦

50キロ過ぎて 両太ももが こむら返りを

おこして完全に徒歩に なっちゃったんです。

これは悲惨だ…

表現で言うと､足が棒になる…

汗で身体が冷え込み､指にがしびれが起きる

そこから動けるのか？

この状態を想定した練習です(物は言いようだな😅)

お姉さんに抜かされる(笑)

ちょっとした地獄絵図よ😅

終了〜

自分の走力を棚に上げた結果がこれ…

(棚に上げんと前に進まんじゃんね♪)

練習を終える頃には薄暗くなっていました。

皆様には

お馴染みの小走り部名物､グロッキーを披露🎵

ふらふらしちゃってるけど、

これがホントの ふらダンスさ🕺シーン

マジで衰えたな…

全てが3年ぶりで､急激に仕上げようとするもん

だから脚が全然完成しません 感覚ではあと少

しなんですけど😅ﾊﾊﾊ💦

いわて銀河までVOLTAGEあげて行きます🏃

つづく

HOME | いわて銀河100kmマラソン公式サイト |-岩手県で開催のウルトラマラソン-

琉☆小走り部イメージソング(完全非公認🙇)

VOLTAGE

次のステージに向う人の

背中を あと押してくれる曲です

(AnIyさん手話を使用されていますね)

良く聴く音楽であると同時に

良く効く音楽でもあります🎵

(毎日聴いてボルテージ上げていますよ)

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クイズです🎵

琉さんは空を見上げて

怪訝な表情を浮かべています。

何があったのでしょーか✋

①争いの絶えない世界に悲しんでいる

➁世界中に広がるウイルスの収束を願っている

③ただカラスさんが怖い

　(幼少期につつかれてから苦手)

※答え 全部正解…なのですが

カラスさん達の行動をじーっと見て

不測の事態に備えていました(´∀｀*)ｳﾌﾌ

VOLTAGEを上げろ② (Just keep going)

琉☆小走り部の部活動 新シリーズ

VOLTAGEを上げろ第二回目は

室蘭から〜登別〜白老〜苫小牧までの

長距離小走りを行いました🏃

最初の1時間程は調子が良かったのですが

となりの登別市で腹痛のトラブルが発生して

各コンビニでトイレを借りる事３回……

(汚くてすいません🙇)

「こりゃ…苫小牧まで行くのは無理だな」と

NG思考が頭に浮かんだ瞬間､一気に脚が

重く感じました💧

君子危うきに近寄らず…(使い方間違ってるぞ)

私が私自身に そう訴え掛けてきたので

引き返す決断をしました(笑)

　１人小走りのデメリットとして　

走っている時に一瞬でも ネガティブな事を考え

てしまうと すぐに身体に影響します💦

私は何かしら 応援してくれないと力が出ない

タイプの駄目ランナーなのね☝️ (あははん)

沿道での応援やエイド(補給基地)が無いのに

腹痛を気合いで封じ込めて､行けるもんでは

ありません💦(だってポツンと１人旅だもん(笑))

また来た道を戻るのか…( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．　

(登別市)

無限回廊也

地球上で俺しかいないの？

ってゆーぐらい誰も居ないぞ💦(人類はどこ行った)

ところで皆様､下記の画像の

中心部分を じーっと見つめて下さい

画像が飛び出ます🎵(嘘です💧)

🏃　🏃　🏃　🏃　🥵

話し戻しますね

そのまま帰宅案も浮かびましたが

頭の中の 脳内会議を経て作戦を修正し､

１人フルマラソンに変更しました。

そこで

琉☆小走り部ホームコースの

中島公園をゴールと設定して……

その後は走ったり､歩いたりを繰り返して

なんとか かんとか 終了〜🎉🎉

(毎回なんとか かんとか(笑))

琉パパ「 …………ぐはぁッ 」

昔からグロッキー癖がついている琉パパ

視察に訪れた琉部長から､檄を飛ばされます！


結局３回の腹痛以降､

痛みはピタリと止まりました(うそだろ…)

きっと身体がホッとひと安心したんだろうな😅

あっ　そうそう☝️

現時点でサロマと日刊豊平川(ハーフ)が中止に😢

まさに逆風🌪️そんな中 届いたんです！

伊達ハーフマラソン(４月１７日)のゼッケンが

おっおい💦

夢じゃ…ないよな？…　•́ ‿ ,•̀

いいのかい？ 今年は走らせてくれるのかい？

(人*´∀｀)｡*ﾟ+ ありがたい⤴️

………………………………

………………………

………………

ワクチン証明書や､体調管理チェック表

参加人数も減らして出来る限りの

万全な感染防止対策を行うらしく､

(スタートも時間差のウェーブスタート)

もちろん

状況が悪化すれば中止になります……が

実現されれば３年振りの実戦！開催です

パンフレットを見て 静かに胸が熱くなりました

嬉し過ぎて､燃えてきたぜ〜

…メラメラ🔥 アチチチ🥵💨

お願いしますっ🙏

つづく

琉☆小走り部イメージソング(完全非公認🙇)

VOLTAGE

次のステージに向う人の

背中を あと押してくれる曲です

(AnIyさん手話を使用されていますね)

良く聴く音楽であると同時に

良く効く音楽でもあります🎵

(毎日聴いてボルテージ上げていますよ)

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琉部長✨

ヒコーキ飛ばしは 大好きな遊び🎵

若かりし頃の 琉☆小走り部(3年前)

琉部長…以外と幼かったんだな🎉🎉

VOLTAGEを上げろ (Just keep going)

皆様は覚えてらっしゃいますか？

琉☆小走り部は日本一最弱なランニングチーム

として北海道の田舎で活動している事を…

読者様「解散したんじゃ なかったっけ？」

いいえ💦まだ解散していませんよ(• ▽ •;)💧ﾊﾊﾊ

琉☆小走り部の新企画 記念すべき第1回

コンセプトは

【VOLTAGEを上げろ！】 ってな訳で3月12日

約２年ぶりに長距離小走りを行いました。

🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃

今回の練習は何？

長距離小走りは､

吹雪き走(メンタル走)と同様に

琉☆小走り部 伝統の練習メニューであり

時間やペースは一切考えないで

距離に身体を慣らすのが目的です👋

(なんだか いっちょ前だな)

🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃

コースは室蘭市から 伊達市 道の駅周辺

そこそこの距離ですが…

朝方5時☀️眠い目を擦り､重い腰を上げスタート

すると早速

開始2キロほどでゼーハー (うそでしょ💧)

見てよこの風景(• ▽ •;)　

これが思ったより､まったく進まないのよ

天竺への道です💧

(天竺行ったことないけど)

一直線の攻略はシンプル☝️

決して先を見て走ってはいけません😅

(約3ｍ斜め先を見る)

北海道はでっかいどうなのさ🎵

ある意味､根性あって気合い入っているでしょ？

だってさ､練習不足でこんな事やっていたら

辛さの上塗りだぜ？

途中何度もバス停を休憩所として休んでいたら

バス🚌が勘違いして停車したので 平謝り💦

(運転手さんすいません🙇)

幾多の人々にご迷惑をかけながら

ゆっくりと時間をかけて 伊達市内に到着〜

さて､ここからが本番なんですけど…

既に体力が 限界LOVERSです(おい…)

脚力？一歩たりとも残っていません💧

過酷なコースというより､練習不足がコースを

過酷にさせるんです(笑)

ふいー どうしよう💧

あっ

思いだした☝️そうそう💡



琉部長には 私に何かあった時の為に

道の駅で待機していただきました。

助かった〜

琉さ〜～ん🙌おーい飲み物をくれ〜✋

うっ(・_・;)

花より団子 タコ焼き(笑)

眼中になし

すいません💦私が甘えていました

こっから更に､道の駅周辺をグルグル小走りです

手がビリビリしてくるのも ブツブツ…

ふくらはぎがつりそうなのも ブツブツ…

全て練習不足のせいだ！ブツブツ…しつけー

レースでは､過去の積み重ねてきた

実績だけが 自分の背中を押してくれるらしい…

誰かが言っていましたな🤔

そして…

琉部長の元へゴール✨
(伊達ハーフマラソンのゴール場所でもある)

もはや 小走りでもない状態です

ちょうどで終了〜

ふい〜💫

…………………………

……………………

なんとか終わった…

体内の汗を全部入れ替えしたぐらい汗かいたよ

防寒着に白く浮き上がっているのは…塩ですね💦

いや〜な顔で 私を見てきたので…

ガッツリ肩を組んでやりました😋へへ

しょっぱいだろ〜🎵ざまーみろ

とても贅沢な時間を

過ごさせていただきました。

終わって見ると全てが 楽しかったです❤️

今日は100点中……いや点数をつけるのはよそう

琉部長と一緒に ゴールしたあとの笑顔を

見る為､まだまだVOLTAGEを上げていこう

と思います。

つづく

琉☆小走り部イメージソング(完全非公認🙇)

VOLTAGE

全ての我慢し続けている方へ

次のステージに向う人の

背中を あと押してくれる曲です

(AnIyさん手話を使用されていますね)

良く聴く音楽であると同時に

良く効く音楽でもあります🎵

(毎日聴いてボルテージ上げていますよ)

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〜メイキング画像〜

疲れを取る為に

豊浦町のしおさいの湯に行きました

部長お疲れさま〜😁

琉☆小走り部の練習

この日琉☆小走り部は､部活動を開始♪

長い時間 「走り続けれられますように」と

願いを込めて☄長距離走を行いました。

ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー

※ 琉☆小走り部の最大イベントのサロマウルト

ラも 開催されるかどうかも分からない状況です

が､万が一「開催されますよ～」となった時に

ビックリしないように､少しずつ部活動を開始

します(￣▽￣;)ﾃﾝｼｮﾝあがんねー

中止なら中止で しゃーねーですけど(笑)

ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー

話戻します…

真夜中(朝方の4時頃)にガサゴソしていたら

偶然起きてきた琉ママに撮ってもらいました↓

(琉ママさん 眠い中 メンゴです)

安全に走れる様に､セーフティライトも装置！

これで二度見される事間違いなしさ👁

準備がととのいました♪

向かう先は苫小牧市の【金太郎池】❤️

北海道は直線道路が多いので長距離走には

うってつけの地なんです(物は言いよう)🏃🏃

国道36号線から一部抜粋↑

(ね？うんざりでしょ(笑))

新型コロナウイルスの問題はありますが

流石に濃厚接触は大丈夫だよね…ドキドキ

あまりに何も無さすぎて､居眠り運転……

もとい💦居眠り小走りしそう😴💤

※ 途中ベンチで横になって2～3分

本当に眠っちゃいましたよ ( ￣▽￣)ｸｸｸ

そして気が付けば､金太郎池の駐車場に到着～

ゴール地点では部長が待っていました♪

琉パパ「おーい」

琉部長「おーい」

完全なる茶番劇

琉☆小走り部の部長は厳しい事で有名(笑)
　　↓

ヘロヘロになっている私に塩対応💧

しかし

最後は褒めてくれる優しい部長でした♪

オマケ

お決まりの寝転がり。

部長の冷ややかな視線が突き刺さります

前は心配してくれたじゃん（￣～￣；）

ったく クールな男になったもんだぜ…

苫小牧市の緑ヶ丘公園内にある金太郎池(由来はわかりません💧)という場所まで自動車でドライブ♪…🚙……ではなく👣走って遊びに行きました

2019/4/8 金太郎池まで長距離走

観光ぶら～りラン

どうも～琉パパです。

今日は 私の住んでる街をご案内致します。

(ロケは3日前)

　　　　　↑

左上画像の赤色の範囲が室蘭市､

そこを小走りでぐるりと一周します

車で移動じゃないよ♪人力だよ♪凄いでしょ♪

(自分で自分を褒める事…お許し下さい(笑))

じゃあパパｯと行きますよ～

観光ぶら～りラン出発🏃👋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

まずは？

我が街は 室蘭八景と称された一般市民から

選定された 室蘭市を代表する 8つの景勝地が

ありますので､今日はその八景を巡りますね♪

室蘭市／室蘭八景の場所

🏃はっ🏃はっ🏃はっ🏃(小走り中)

おっ見えたぞ👁

ふぅ♪第一ポイント到着でーす。

トッカリショ！

おお😍素晴らしい

うんうん 美しい景色だねぇ♪

よし次！パパｯと行きます♪ え？…ざっくり…

🏃はっ🏃はっ🏃はっ(小走り中)

キキーッ

第二ポイント到着～まさに自然の最高傑作

金屏風も屏風でしょ🙂

ふぅ💨 よし次！行きます… ちょっはやっ

🏃はっ🏃はっ🏃はぁ～💦(疲れだしてる)

ひぃぃ💦

これは…意外と疲れるぞ…

なっなんとか第三ポイント到着…です

これが かの有名な地球岬だよ💜

(地元民でも一年に一回も行かんぞ　シッ🤫💧)

綺麗だ…💙

※しっかし…何時にも増して自撮りが多いぞ…

きっと自分の事好きなんだろうなぁ(笑)

おほん､ここ地球岬には幸福の鐘🔔があって

辛い事があればいつも鳴らしに訪れます(嘘♪)
鳴らす事によって

幸せを獲得しました( ´∀｀)うふふ

更に同じ地球岬に北島先生の記念植樹

よ…よし…次 い.き.ま.す

🏃はっ🏃はっ🏃はっ

🏃はぁ…🏃はぁ…🏃はぁ～～💦💦

(かなりの疲労)

🚶はぁぁぁ～～～～～🌀🌀🌀🌀💦

やーめた！戻ろうっと

も…もう説明する気力もなくなる程､

疲れ果てて 順番は適当に🙁💧どーでもいーや

…市内一周を甘く見ていました。

室蘭の伊能忠敬を目指していたのに､

(そーだったの？)

とてもじゃないですが､もう無理なんで､

母恋駅という素敵な駅で暖を取りました。

暖まるぜぇ 20分以上滞在(笑)

最後らへんは完全に徒歩！🚶市内の半分すら

達成出来ずにヘロヘロで帰宅しました

(;＞_＜;)グハァ

今回は失敗しましたが､気合いを入れて

いつの日かリベンジします( ´∀｀)

(もういいってw)

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