琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

千歳JAL国際マラソン 2022参戦記(フル)

2022-06-08 19:32:00 | フルマラソン(42.195k)

フルマラソンを3年ぶりに挑戦しました

そして、今回の千歳JAL国際マラソン

琉☆小走り部にとって、記念すべき10戦目

完走を目指して小走ります🎵




朝5時半自宅を出発、7時30分会場到着

天気は快晴☀️3年前と同じ場所に

サンシェードテントを設置しました。


おや?早速何やら描いて らっしゃいますね🧐



琉部長はフルマラソンの戦術を練っており

コースの分析をしていると思われます(嘘つけ)




今回、自分の予想ゴールタイムを 自己申告して

それによってA B C D Eとランク分け

されるんです💧知らんかった…

因みに私は予想タイムを

5時間で申し込んだらEブロックでした😅

今度から2時間10分位で申告しよっと🎵
(おい 怒られるぞ(笑))


ウェーブスタート(時間差)だから

1番遅いEブロックは10時20分スタート✨

最後尾で挑みます🏃待ちくたびれましたよ😅





スタートから大自然の中を走りました🎵

コースはほぼ未舗装路の林道(1㌔〜34㌔間)

森のトンネルの中を走るので まるで森林浴気分

だけど 騙されてはいけません💦後半がどえらい

目にあうのが分かっていますからね💧


ゆっくり小走りで距離を稼ぎます🏃


高低差も155メートルと中々の上下運動…

22キロ付近までダーッと上って

そこからダダダーッと下るイメージ🎵



やっと楽になれると思った下りが

身体全体に 1番負荷がかかりました💧




そして 30キロ前後を過ぎると、皆平等に

なにかしらの異変が起きてきます。

あちこちで、しゃがんでいるランナーさん…

久しぶりに その光景を目にして

私も毎回 痛い目にあっているのを思いました💧


フルマラソンはやっぱり難しくて…ペース配分

その日の体調天候気温練習量メンタル

何ひとつ うまくいった試しがありません。トホホ




35キロ地点でだけじゃなく腕、

お腹にもこむら返り(吊る)が起きだして

ひとり地獄絵図祭り状態に突入〜

気合?無理無理

騙し騙し小走りを重ねるしかありません💦



残り8キロ位の距離がロードで

大会側の設置してあった

【限界が来たときこそ
         本当の勝負だ!】

ってゆー看板を見て、「何言ってんだよ…」と

思ってしまいました (限界は限界なの(笑))

大きい声じゃ言えないですが

本当に疲れている時に 励ましの魔法の言葉

なんて通用しないんです…私は無理でしたね😢
(沿道での応援は力になりますよ♪)


そして琉部長副部長の待つゴール地点へ




これぞ 空元気の見本ぞ


完全に気を抜くと…



すぐにこうなります🚶



痛い ただひたすらに痛い



最後は歩きに近い感じでゴール

結果は?




3年振りのフルマラソン

なんとか完走です✨



ゴール後は小走り部メンバーに囲まれて



琉部長からのほっぺぴたのご褒美(いらね〜)





今回の自己申告タイムが遅い

Eブロック方々の中にも

沢山 強い人を目の当たりしました。

タイムやスピードが 速いとかではなくて

ほとんど歩く速度でも

一歩一歩ゴールに向かって確実に

ランナーとして

走るファイティングポーズを放棄せずに進む…

年配の方なんて、

めちゃめちゃカッコ良かったっす✨
(多分60代以上の方々だと思いました)


フルマラソンはそんな自分自身に強い

人生の先輩達を見る事の出来る

素敵なスポーツだと思いました

私も 自分自身に 強い人でありたいです🎵
(まっ俺にゃ 無理な話だね(笑)🙂)



………………………

…………………

…………


お片付け



何描いているかと思ったら

副部長の姿を描いていました(うははは)




ずーっと描いている…

琉さん怒られてやんのクククッ(俺も怒られたけど)

いつまでも丸まらないテント…

このあと3人でテントを片付けましたっと🎵




参加された皆様

大会関係者の皆様

沿道で応援していただいた皆様

そして琉☆小走り部大幹部の皆様

有難う御座いましたm(__)m

千歳JAL国際マラソン

楽しかったです また挑戦させて下さい🙇



おしまい。







人気ブログランキング



ダウン症児育児ランキング






〜小走り部記念撮影会〜






まるマークが出たので

これで安心しました❤️(何が?)

いわて銀河100キロマラソンまで

あと4日❤️


コメント (24)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする