琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

TVスター名鑑と血糖値

2022-11-30 18:57:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。


琉  「ソトリーム食べたいです」
     (ちゃんと言えない)

琉パパ「ソフトクリームかい?」



琉部長もたまーに

優雅なひとときを 求めて来る事があります

よっ お年頃だね〜☝️

よし!じゃあ TSUTAYAの店内にある

ドトールでカフェッちゃうか🎵 👋おっしゃれ〜♪⁠



注文したソフトクリーム🍦が来るまでの間

購入したTVスター名鑑を読んで時を待ちます🎵
(普通ここで読むか(笑))



TVスター名鑑とは
有名、無名問わず芸能事務所に所属する
タレントさんが掲載されていて
男性スター、女性スター、子役、アナウンサー
文化人が名を連ねる本📓

中身はこんな感じです


三瓶さんだ🎵

どういう訳か琉部長は気に入っているのです🎵
(マニアックよの)





あっお洒落なソフクリが来ましたよ✋



むむっ? 3人いてソフクリが2つ😲

これは一体…

端から私は頭数に入ってない? 冗談キツイぜ

食べないとでも思っているのかな🤔

もしかして、一杯のかけそばみたいな事かい?💧
(そりゃねーべさ)


🤨おかしい…無反応だ

二人でソフクリを食べようとしている

おい、私が見えないのか💧おーい おーい おーい…

おーい おーい おーい…






実は…

まだ数値的には気にする程でもないが
健康診断で「血糖値が以前よりあがっています」と言われ、ビビりの私は我慢しています(くぅ~)

↑琉パパの検診結果(空腹時)


糖尿病予備軍らしい

今の今まで何ひとつ引っかかった事が

無かったのに💧


保健師さんに思わず

琉パパ「俺が?この俺様がかい?(何様だ)

   「何かの間違いじゃないの」

…とは聞いていませんが、思い当たる節はある…

仕事の昼休み時間にはいきなり
コーラとかジュース類をがぶ飲みしていました。

保健師さんには「それが原因です」と

なんでも 空腹でコーラを飲むと
一気に血糖値が上昇するらしく
やっちゃいけないことみたい(詳しくは知らんけど)

コーラなんてイッキ飲みするから美味しいのに…

毎日グビグビ行ってたよ😰



不摂生上等だぜ! と言いたい所ですが

しゃーねー (⁠눈⁠‸⁠눈⁠)コーラ…ぶつぶつ

3日に1本くらいにしとくかな




なので私抜きで 仲良く食べていましたっと💚






ダウン症児育児ランキング






〜こんなん見つけた〜


(ネットより)

めちゃめちゃ 大好きな食べ物と飲み物ばかりが

血糖値が上がりやすいって 表示されているよ😅









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22 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (kinushi)
2022-11-30 19:36:06
琉パパ あれだけ走りこんでいるのに糖尿病予備軍ですか~?まだ病気じゃないですよ。私も20数年予備軍です。お酒飲まないので上がりやすい食品、上がりにくい食品 全部好きです。今のところ予備軍以外所見なしです。でも目の前にしてソフトクリーム2個だけは残酷ですよね。恨みを晴らさなくては・・・・
返信する
Unknown (20200606)
2022-11-30 19:46:21
スター名鑑!
熟読したら面白そうです^o^)/
健康診断の数値、気になりますよね…
私も高脂血症なので食べ物は気にしないといけないのですが最近食欲爆あがりです(笑)
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2022-11-30 19:51:47
kinushiさん
こんばんは~✨

走っていれば大丈夫だと
完全に勘違いしていました😅ウーン
予備軍だからこれから気を付ければ…🎵
次回は来年なので それまでになんとか
しなきゃですね💧

今0カロリーコーラを
飲んでいるのですが物足りないです(笑)

あの二人は、私が予備軍だと知ってから
常に二人分しか頼まないようになりました🤨
もちろん、この借りは倍返しですよ(´∀`*)ウフフ
返信する
Unknown (suzu)
2022-11-30 19:58:34
美味しいものは、糖と油でできているんですよ〜😥

琉☆小走り部の皆様、こんばんは~🤩
今の世の中、美味しいものに溢れていますものね。
それを横目に見ながら我慢しなければならないなんて辛過ぎますよね😥
かあちゃんも今日、健康診断の予約を取りました。12/13に健診して、後日送られてくる血液検査の結果が怖い〜😨

琉くんパパさんは、まだ予備軍なのだから、意識的に注意をしていれば大丈夫ですよ!👍
琉部長と副部長ママさんの為にも、頑張って〜🙌フレーフレー、パパサン!
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2022-11-30 20:06:06
@20200606 アメジストさん
こんばんは~✨

スター名鑑🎵結構面白かったですよ
琉部長はタレントさんの画像しか
見ていないと思いますが、なぜか
気に入っちゃってます(笑)

そうなんですよ🤔
気にしないといけないけど
意識すると、余計に飲み食いしたく
なりますよね〜😅

少し時間が経っちゃうと
「もうどーでもいーよ」って
開き直りそうで怖いです(´∀`*)💦
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2022-11-30 20:21:52
@suzu かあちゃんさん
すずちゃん こんばんは~✨

どーせ、今回も何も無いだろうと
思っていたので、驚きました😅
健康診断を軽く見ていましたね💦

かあちゃんも検診なのですね🎵
大丈夫ですよ〜(根拠なく言うな(笑))
かあちゃんさんの仰る通り
まず意識して過ごす事にします😄
ここで食い止めたいですね~

でも…なんだか 意識をしたら
コーラを一気飲み したくなって
来ました ((⁠>⁠0⁠<⁠;⁠)ダメダメ
返信する
辛いですね~! (yamaguti2520)
2022-11-30 20:25:02
オジンも今糖尿病の薬を服用しています。禁断の食べ物は美味しいんです❕食べたくなります。アダムとイブイブのアダムみたいに!どうしたらいいのでしょうか?部長教えて下さい❣
返信する
Unknown (kinushi)
2022-11-30 21:25:45
食べ物の恨み・・・倍返しですみますか???
1000倍返しでいきましょう~~~(笑)\(^o^)/フレ~フレ~
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2022-11-30 21:28:44
@yamaguti2520 こんばんは~
yamagutiさん✨
糖尿病のお薬を服用されている
と言う事は、色々と我慢されているのですね💦

琉部長は絶対に
「禁断の果実を食べなさい」
というハズです🤔そして本人も
食べ物のお裾分けを期待しています🎵
(´∀`*)ウフフ

毎回、部長と行動すると必ず
禁断の食べ物を求めて来るので
もしかしたら
誘惑に勝てないかもしれませんね〜😅
返信する
Unknown (marimari58)
2022-11-30 21:33:41
こんばんは~

あらら、血糖値…
コーラの飲みすぎ。一時一気飲み流行ってましたよね。焼肉との相性がバッチリだと私は思っております。
これから色々健康が気になるお年頃。
でもいつも走っていらっしゃるから、さすがコレステロールとか中性脂肪はバッチリな値ですね。

ソフトクリームをいただけなかったのは、奥様の最大の愛情ですよ。いつまでも元気でいてほしいのですよ。

私は今肝臓の値がちょっと↑になっています。
早く爆弾とりたい…です。
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