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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

新潟シティライド伴走、91km

2016-06-05 21:45:09 | トレーニング

今日は仕事明けのため津南での県選手権に出走出来ず(´・_・`)

代わりにシティライドのお手伝いに行って来ました。

伴走として遊撃手的な立ち回りで自由に走ることに。笑





午後から柳都大橋での立哨を頼まれていたのでそれに間に合うように帰りたい。

ASで休憩したりしてたら意外と時間無いなって事で、ほぼ個人TT(´・_・`)

参加者の方々、勝手に走ってくスタッフですみませんでした。。。急いでいたんです(´・_・`)

230~250wくらいを目安に追い込みながら走る。

結果的にはかなり脚パンになりました。笑



柳都大橋での立哨は風が強くて寒くてもー大変でしたわ。。

けど、ボランティアスタッフの方々がいて成り立ってるんだなーってのを本当に実感した。

自分が参加した一昨年は立哨なんて無くて、矢印の書いてある紙が貼ってあっただけ。

ここまでボランティアの方々に協力して貰ってるイベントはなかなか無いんじゃないかな。

凄く良い経験でした。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

ボランティアスタッフの皆さんも、本当にお疲れ様でした。

またボランティアやりたいと思います(^o^)/



夜はMoeの祝勝会。

県選手権、楽しそうだったなぁ。

来年こそもっと強くなってまた出場したい。

上位陣を脅かす存在になってね。

とりあえず県選参加の皆さんもお疲れっした!!



Dst:91km
NP:213w
TSS:221

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