No.0789 夏バテ

連日厳しい暑さが続いてますね。


すっかり体調崩してしまった。
完全な夏バテ。


冷えた部屋で仕事。
外に出るとむっとする暑さ。
温度差が凄い。


エアコンの無い部屋で寝てるので、朝まで汗だく。
朝はちょっと寒くて目が覚める。


こんなこと繰り返してたら体調も崩しますね。
お盆ツーリングまで何とかしないと。