自転車、マラソン、登山他趣味を中心としたブログ

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No.0762 九州ひとり旅

2019-04-15 15:17:18 | インポート
人生初のひとり旅です。
九州を巡って歩こうと思ってます。

最初に訪れたのは屋久島。

昨年クラブメンバーと一度持ち上がったけど、それぞれ都合が合わず断念。
リベンジかな(^^)

仙台空港から、伊丹空港、鹿児島空港で乗り継ぎ、屋久島まで来ました。
7:30頃の飛行機に乗って、11:45頃には屋久島に着いた。やはり飛行機は速い。
途中、開聞岳が凄くきれいに見えました。
円錐形の独立峰がバッチリ。形のいいやまですね。


空港で早速、屋久島らしいもの食べようと"屋久島御膳"を注文。1850円也。昼飯にしては奮発したなー。

写真がなかったので出て来てのお楽しみ。
変わったところでは、飛び魚の唐揚げ、屋久鹿肉炒めかな。
飛び魚はニシンのように小骨が多いが、あっさりした味。鹿肉はクセがない。でもちょっと固め。
蕎麦も付いてたけど、期待してなかったが、その通りイマイチ。
まずは地元のものを味わいました。
某所のく◯やはなかった(安心)


屋久島では縄文杉をじっくり観察してこようと思ってます。
今日は快晴ですが、明日は午前中晴れても午後から曇りで雨が降りだすかも知れない。早めに戻った方がいいかな。

それにしても屋久島の青い海、空がきれいだねー




チェックインまで時間があったので、海の見えるカフェでコーヒータイム。



人生初の気ままなひとり旅、初日を満喫




No.0761 家族でお花見

2019-04-14 20:46:34 | インポート
久しぶりに家族でお花見へ。


三神峯公園は満開見頃で多くの家族連れが花見を楽しんでました。







我が家も子供達が小さい頃は良く行ったけど、大きくなるに連れて行かなくなってましたが、久しぶりの三神峯公園です。
今回は、よぼよぼ老犬ピースも一緒です。




ピースが若かった頃ははしゃぎ回ってたけど、今ではよぼよぼ何とか歩いてる感じです。
「大人しいですねー」と声を掛けられますが、大人しいのではなくて、もうその元気もないのです。










団子、玉こんにゃくなど食べて花見の雰囲気を感じ、のんびり過ごす。
昨日のハーフマラソンの疲れが抜けないので丁度良かったかな。


明日からいよいよ一大イベントだ




No.0760 さくらマラソン

2019-04-13 19:42:36 | インポート
今日は柴田さくらマラソン。


今年はさくら満開とピッタリ重なった。
昨日までの寒さと打って変わって快晴、ポカポカ陽気。





ただ、股関節痛は相変わらずでずっと悩まされて続けている。ハーフ走り切れるか不安いっぱい。
痛みが出ないようスピード抑えめで、衝撃少ない走り方に徹する。
今回、ネットで調べた股関節のテーピングを試してみた。股関節サポーターと併用で少しでも痛みを抑えたい。
お花見には丁度良いがマラソンにはちょっと暑いくらいの陽気。
バテないように水分補給にも気を付けて走る。


スタートからスピード抑えめで走ったためか、後半の失速もほとんどなく、今の体調としてはまずまずのタイム。昨年より良かった。
やはりマラソンは如何に最後までイーブンペースで走れるかが大切だと改めて実感。
でも、それがなかなか出来ないんだよなー


痛みが出たら途中棄権か歩くことも考えていたが、最後までほとんど痛みも出ず完走。
良かったー。でも股関節の痛みが改善したわけではない。走り終えてからまた痛みが出た。
完治しないのかも知れない。


さて、
今日は娘二人が5km ?にエントリー。
二女は全く走ってないのに年代別12位。
少しでもトレーニングすればTOP10入りできるのになー。








会場ではいろんな飲食ブースが出ていたけど、注文に調理が追いつかず「時間かかりまーす!」と言うところが多く、食べたい物が食べられなかった。
そんな中で、すぐ買えたものが餅ドック。

牡蠣の蒸焼き


いちご削り


どれも美味しく満足。


お花見もバッチリ
楽しめた一日でした。








No.0759 飼い犬に噛まれた!

2019-04-09 21:47:51 | インポート
"飼い犬に噛まれる" ?と言う言葉か有りますが、本当に飼い犬に噛まれた



かみさんと散歩の後、玄関に繋がれたまま放置され、キャンキャンキャン鳴いてたので可哀想だから、足拭いて入れてあげようと抱っこしたら何を勘違いしたのかいきなり噛み付いて来た。
もう、老犬で元気ないのに思いっきり噛んできた。
こんな事なかったので油断していた。


親指に穴があいた。
凄く痛い
すぐ洗って消毒したが、夜になって腫れてきてズキズキ痛み出した。ばい菌が入ったかな?
今朝になって益々腫れてきて触れないほどの痛み。
これはまずいと思い病院へ。


先生から点滴した方が良いとの事。
そんなに大袈裟なことか?と思いつつ、痛いのでお願いした。
これが良く効く。
帰って4~5時間で腫れが引いてきて、触っても痛く無くなってきた。
薬の効果って凄い


慣れた飼い犬とは言え、やはり動物。
油断しては行けないんだなー。
でも爺ちゃん犬だから大事にしないと。











No.0758 毎日日曜日

2019-04-02 21:11:15 | インポート
今日から毎日日曜日です。
無職無収入になってしまった


でも、"やりたいこと" "やらなければならないこと"が山ほどあって暇にはならなさそう。


今日は22kmランニングで活動開始


股関節痛でどれくらい走れるのか
股関節用サポーターパンツCWX買ったのでお試し。
しっかり股関節をホールドし安定させるためか、さほど痛みが無く走れた。
ある程度効果はあるように思う。
ただ、午後から痛みが出て来た。
やはり股関節痛は治る気配なし


午後から年金変更手続きや健康保険証仮継承手続きなど回ったり、MYACE車検などいろいろ忙しかった。
明日は何からやろうか