20240730
7月30日(火)晴れ
猛暑続きの毎日・・・11名集合し、清水谷から自然遺産の森へ移動後、ウオーキング開始!
後期高齢者の元気な仲間です、今日は山に登らず木陰歩きですが、(7975歩)しっかり汗かきました。
寒洞池東屋で和やかにお茶タイム。色々と差し入れをご馳走になり、ひまわりの綺麗な所ある・・・と、
全員で移動して、老人ホーム「笑福」のひまわりを見せていただきました。今年は種を蒔く時期を、遅らせて
咲かされた様子!丁度見頃で少し小ぶりで、一斉にこちらを向いて迎えてくれました。
木陰を歩き始めます キンミズヒキ
寒洞池に山並みが映る 東屋でコーヒータイム、差し入れいただきながら、話が弾む・・・
集い処(老人ホーム)「笑福」のひまわり園へ全員で移動
今年は少し低めの可愛い姿が見れました。
見事に咲きそろった向日葵・・・暑さに負けずに咲いてる姿に元気をいただきました。
その後は・・・・先日、オープンした喫茶店で涼み、昼前には解散。