【 休日のウォーキング 】

小雨の中のウォーキング。



平日は会社で６，０００～７，０００歩。
時には終日会議・打ち合わせがあれば３，５００歩。

で、休日に挽回、目標２０，０００歩以上。

飯野山往復　１８，０００歩　２時間４０分

青野山往復　１０，０００歩　１時間３０分

不足はあちこちウロウロと。

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