【 パクパク 】 2015年01月20日 | 自転車 久しぶりの山登り 心臓は「パクパク ドッキンドッキン ゼイゼイ ・・・・」 途中ではかろうじて足をつかずに自宅から4キロ ギアを一枚残してOKでした。 ☆クリック 協力お願いします☆★★★★★ 【携帯にて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★