「 自 然 と の 触 れ 合 い 」

青野山・土器川・山歩き・自転車・スナップ写真・等で身近な毎日の自然を by 讃岐富士

【 「キョウイク」 「キョウヨウ」 】

2021年01月24日 | 気儘な独り言
 日常は「キョウイク」 「キョウヨウ」が偏った生活

 毎朝 雨が降っていなければ片道一時間強のここへブラブラと歩数稼ぎの「今日行く」「今日の用事」








 帰宅し朝食時の歩数、まだ目標は未達です。




 その後チャリで片道15キロ以内のポタリングで交通量の少ない海岸や河川敷へ出かけたり、

 歩数目標達成の「用事」のために、天候が悪くなければお城や海岸や河川敷などの屋外へ「行く」毎日で、この日は目標クリア




 例外的に定期的な「用事」もあります。




 週一で歯医者さんへ通ったり、

 月一回は予定が決まっており「キョウイク」 「キョウヨウ」=「今日クリニックへ行き、一か月分の薬を受け取る という情けない今日の用事」が二年以上も続いています

(今回受け取ってきた毎月同じ 6種類 一か月分の薬)   




 半年に一回は検査の為総合病院へも


 まぁ 薬のお世話になりながらでも外へ出れるということに感謝しなければ

 (でも、この薬の副作用が無ければいいのですが、そうはいかなくて歩くのにフラフラして苦労しています・・・)



★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★