「 自 然 と の 触 れ 合 い 」

青野山・土器川・山歩き・自転車・スナップ写真・等で身近な毎日の自然を by 讃岐富士

【 ポカポカ陽気 】

2017年12月16日 | 自転車

 ポカポカ陽気に誘われ二日連続でチャリでブラブラと

 河川敷を走れば久しぶりの青空をバックに飯野山




 台風26号が話題に上がっているが、以前の台風で土砂が流されているグラウンドはそのままに



 今年は予算切れなのでしょうか???



★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【 ポタリング 】

2017年12月15日 | 自転車

 おそらく大丈夫だろうとチャリで一カ月ぶりのポタリング

 風も収まり、時折陽が差すなかを自転車路をブラブラと

 18キロ先の常包橋でUターン



 ギアチェンジもプロに再調整していただいていたのでキッチリと

 でも、一か月のブランクは老人には少し長すぎたようで、前傾姿勢で腕が・・・

 これもボチボチ慣らして行かなければ・・・



★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【 不在でした 】

2017年12月12日 | スナップ写真
 
 昨日より湿布薬・痛み止めも一時中断しているが、朝起きても違和感は無し

 で、昨日の二倍の往復4000歩に

 河川敷を止めて、先日コウノトリが飛来していた池へ出かけてみるが不在

 風が強く他の鳥も見れないままUターン








★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【 自転車事故 】

2017年12月08日 | 気儘な独り言

 毎日毎日鬱陶しい日が続いています。

 先月13日 浜街道脇のマーキングされた歩道上の自転車路を走行中、三差路を左手から出てきた車が一時停止せずそのままチャリへ

 幸か不幸か11時の位置の左ペダルと、後輪センターが車のバンパーに当たりそのまま跳ね飛ばされ側道上で大の字に
 (ペダルが6時の位置辺りではもろに左足がバンパーに当たっていたのでは???)

 起き上がろうとするが痛みでしばらくは座り込んだまま

 運転されていた方の手助けで歩道上へ移動

 左肘・左足脛・左足かかと・左足小指と左側ばかりに擦り傷があり、しばらくして歩ける程度に落ち着く

 チャリは前輪ホィールが曲がってフレームに当たり回転しない状況

 現場検証も終わり念のため病院へ行きレントゲン撮影をしてもらったが骨には異常なしで一安心

 しかし翌朝今度は右腰あたりに痛みが出て、歩きずらい痛さに

 再度病院へ行き右側のレントゲンを撮って頂くが骨には異常なし

 「肉離れなのでしばらくは安静に」

 で、自重していてほとんど痛みを感じなくなったので3・4日に少し歩くと、今度は左足かかとに激痛が
 (事故時には左足靴が4m程先に飛ばされていたので、車に当たっていた可能性も????)

 右足を庇っていたので、「左足の負荷が増大し打ち身が落ち着かないままだったので痛みに」との見立てが 

 年寄りのこんな状態では、おそらく年内はウォーキングは無理かも・・・・

 
 チャリは自転車屋さんで前輪を新しいホィールに交換していただき、他もチェックいただき乗れる状態へ復元されているのですが






★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【 紅 葉 】

2017年12月06日 | スナップ写真

 駄目でした。

 3週間ぶりに一昨日・昨日と短い距離でのウォーキングを再開したら
 
 早速、朝布団かられ出ようとすると左足かかとに激痛が

 トイレに行くのも左足を曳きづる状態

 病院へ行ってみれば、「右足を庇い続けて左がおかしくなったので、もう少しの間歩くのは控えなさい」と。

 せっかく歩けるようになったと思っていたのですが・・・・


 二階の廊下から見下ろせば、建物に囲まれた小さな庭のモミジも一人前に紅く





★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★