毎日ベジフル

トマトのスープ

酸味のあるさっぱり味で、蒸し暑い時期にも食が進みます。

ワカメを加えて、ちょっと和風な感じなので、鶏ガラスープの代わりにだしの素を使っても美味しいです。

[材料](2人分)

トマト・・・1個

カットワカメ・・・大さじ1

ショウガ千切り・・・1/2片分

ごま油・・・小さじ1

A{水・・・300㏄

鶏ガラスープものと・・小さじ1}

[作り方]

①トマトはざく切りに、ショウガは千切りにする。

②鍋にごま油とショウガを入れ、弱火で炒める。

③香りが足ったらトマトとAを加え、中火で煮立たせる。カットワカメを加え、ひと煮立ちさせる。

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