ビリー 三日目追記

結果報告まだでした
期待を裏切ってますねえ　昨日と同じです
ちょっとは締まってきているような気がしなくはナイのですが・・・
やっぱりそう思いたい一心なのですね、数字は正直

我が家の大物がキャンプインしました　
チャうみです　　変化が楽しみです～　

ビリー三日目

今朝のケーたむ、カクカクとぎこちない所作で階段を上がってきました
ビリーのブートキャンプにインしてるのは私だけじゃありませんでした
同病相哀れむ、苦楽を共にする、痛み分け、身をもって苦しみを理解する
何でもいいんだけどね　ビリーの話し、ポーズつきで弾みます
ケーたむは普段から腹筋やってる人、ゆえにお腹の筋肉は平常なんだけど　
腿の裏側にビンビンきてるそうです
ケーたむ、仕事から帰って来て夜中にやるエクササイズ
シャワーを浴びて即寝るそうなのですが、夢にビリーが出てくるとのこと
リーたむ曰く『ケーたむ、ビリーにやられた～！って寝言いってたよ』ですって
うなされているな・・・フフフ
私以上にビリーにはまっているケーたむです

さて今日は三日目で応用編　いっぱいいっぱいビリーに励まされて頑張りました
でも、ビリーバンドはまだ使えない　きついきついまじきついよ～
かじゅに言われてしまった　バンド使わなきゃ意味無いじゃん　だって
ショボ　わかっちゃいますが・・・ね　　なんとか明日は使ってみようかな



　
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夕ご飯 コストコ仕入れ２

今夜のご飯、コストコのプルコギビーフがメインです


焼肉のタレがからめてあるプルコギビーフ　
我が家、ちょっと甘めの　この味のファンです　　オージービーフよ～


シメジとお揚げの煮浸し　ただしポン酢味　
刻んだお揚げをそのまま炒めて、シメジも炒めて味ぽんをからめて、
少しだけ水分を飛ばす　海苔をかけて召し上がれ～　いけます！　クックパッドより　　


サラダ　簡単に切っただけ


あとは例の湯豆腐とご飯でした




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今年も・・・

やっぱり孵化してました　鈴虫です
毎年５月２５日前後、クローゼットの隅に保管してある飼育箱をこわごわ覗きます
そしたら、今年もやはり健在　
鈴虫を飼いはじめて　７、８年は経つでしょうか
最初の孵化のときは、ほんとに小さい命に感動したんですけどね・・
あー、今年もこの時期が来たなという安堵と、
これからの４～５ヶ月の餌やり、飼育箱の掃除等、少しの気の重さがあります
また涼やかな声が聴けるんだから仕方ないや、面倒みなくちゃね　

爪楊枝より細いんですよ　　触覚を震わせています


孵化したばかりの鈴虫です　うまれたて、白い



さっそく、たんぱく質系の餌とキャベツを与えました

今日もいいお天気

いつもベランダから外眺めているけど、眩しくないの？ビアン！


とっておきのグッズ、貸してあげようか
ジャ～～～ン　　似合う似合う


そうかなあ・・・ちょっと重いンだけどナ・・・チラッ






　
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