永山駅から5分の永山北公園集合
多摩ニュータウンの中の
公園をめぐる11kmと15km
暑さが厳しいので涼しげな場所を
選んで歩かせて頂きこまめに休憩と
水分補給をとって熱中症予防を
しながらのウォークでした
30度以上の気温は無理できないので
私はショートの11kmに参加
涼しげな池にホッとします
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お友達との会話を楽しみながら
暑さを忘れて・・・
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梅雨はどこへ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/46/552f5e9a2f2d8f0bbf4fa2821552c1b3.jpg)
公園の噴水に癒されます
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ハトも木陰で休憩中?
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鶴牧西公園で11kmのIVVを
頂いた皆さん
多摩センター駅に着いたのは
11:10でした
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一週間ぶりのウォークでしたが
暑さ寒さに負けない体力のあるシニアの
集団は今日も元気で歩けました!
お疲れ様でした
明日はもっと暑い都内の歩きです