「リフレッシュクラブのゆかいな仲間たち」のブログ

リフレッシュクラブのゆかいな仲間たちのブログです。気まぐれに更新しますので遊びに来てください!

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<ゆかいな仲間が集まる場所ですよ!> <東京都町田市森野1-14-9 西山ビル2F><リフレッシュクラブ 町田>

苗は! 相模原緑化センター (^o^)b

2011-09-27 12:09:20 | Weblog
こんにちは

先日、種から育てるものを植え付け完了したので
今度は苗物の植え付けを行うべく苗の購入に向かいました。
向かうは緑化センター



9時開店なのですが、9時前から並びが入るくらい
近くで同じように畑をしている方たちがいい苗を
手に入れようと集まってきていました。

開店少し前に開門し野菜苗の売り場に皆集まっていきました。

それにしてもここは、かなりの種類と量の野菜や花、樹木の苗が
展示されていて、園芸好きにはたまらない場所になっています。

   

園芸部長のゴッチャンは、先日から「完全発酵牛糞」
を探していたようなのですが、早速数多くの肥料が
並んでいる売り場に早速向かい、お目当てのものを見つけて
嬉々として喜んでいました。
しかし哀しい事に渡邊ファームには自宅から自転車で毎回
通ってきているので5キロ入りの牛糞をチャリで運ぶのは
二の足を踏むみたいで、いつまでもどうしようかなぁ~
と、つぶやいていました…

  

ゴッチャンはブツブツと嘆いていたものの、
お目当ての苗を購入したので、植え付けに帰りました。

その帰り道、予定時間が押していたのですが、
水まき用に畑においてある風呂桶に水を補充のため
望地弁天キャンプ場近くの用水路に水を頂て来ました。

   

残暑は厳しいものの、周りの田んぼはすっかり秋色に染まり、夏の終わり
秋が始まっているのを感じることができました。 

畑に着いて早速植付けです。
植えるところをシャベルで穴を開けそこに水をまき
苗を植えつけます。その後虫や鳥の食害から護る為に
ネットをかぶせました。
 


植え付けたばかりなので根付いていない分見た感じ
心もとないのですが、しっかりと土に根付いて元気に
育ってほしいと思います。

 そして台風が2日後に迫っています
 RC町田

土と食は健康を創る!

2011-09-23 21:26:10 | Weblog
こんにちは台風怖かったですね~
みなさん被害はありませんでしたか

本題です。
前回まで畑用の土を作り畝を作ったので植え付け作業に入りました。
冬に向けて冬野菜の定番大根と蕪、ほうれん草、小松菜、サラダ菜、
サニーレタスの種を蒔きました。
着々と冬の自給自足大計画が進行中でございます。
(…って、いつからそんな計画があったのぉ~、と皆様のツッコミが
痛いほど心に届いていますが、今回のブログから命名させて頂きます。

この日も抜けるような青空で残暑が厳しかったのですが、前回帽子を
忘れてしまったので、直射日光を浴びながらの農作業でしたので
疲れてしまいましたが、今回は帽子をかぶっていたので前回よりも
楽に作業をこなしました。
皆さんも炎天下の中の外出は帽子などの日よけを忘れずに…

  
 

種を蒔いた後には鳥などの食害を防ぐためのネットを張ります。
種を蒔いた所の隣に暑さにも負けずに元気よくかぼちゃの花が咲いていました。 

数日後、大根が発芽



暑いので水切れには注意をしていましたが、こんなに早く
しかも元気に芽が出てくれるとは、思ってもいませんでした。
かいわれ大根と同じ葉の形 

このまま元気よく大きくなっておくれぇ~
 
  数日後に台風が

     RC町田

二年ぶりの健康診断(++)

2011-09-21 12:18:59 | Weblog
こんにちは台風が接近
町田市に大雨、洪水、暴風警報が発表されました。
(相模原、町田は12時~18時は激しい雨です)

さて本題!
先月末、商工会議所主催の健康診断に行って来ました。
前回ブログに載せたのは、2年前の今ぐらい…
今回は、商工会議所会館で行われました。(ダイソーの裏)
ですので、この日は、13時オープンにさせていただきました。
大変ご迷惑をおかけいたしました。

男性が朝一の受付でしたが、今回は前回に比べ会場が少し狭くなった
にもかかわらず、健康診断を受ける方が少ないのか、非常にスムーズに
事が運び、予定していた時間よりも前に終了しました。

しかし、相変わらず胃の検診につきものの炭酸顆粒とバリウムは
堪りませんねぇ~
ゲップをガマンしつつ、バリウムを一気飲み…って、何
(でも、健康は何事にも代えられないので我慢します。

もう少しと言うか、かなり改善の余地があると思いますが、
皆さんいかがですかねぇ~
(今思い出しただけでも忌わしい…



健康診断を受けるにあたり、いつも通り前日の夜9時以降の飲食を
断たなくてはいけないので、検診が終わる頃はお腹ペコペコでございます。
また、スタッフ一同で昼食会を行う機会もめったにないので、
この機会に女性の健康診断が終わるのを待ち参加者全員で
ランチを楽しみました。

  町田ツインズ 野の葡萄
   

前回健康診断を受けた時にもお世話になり虜になった所です。
地産地消をテーマに和洋食のバイキング形式のレストランです。
とても品数が多く、美味しく、昼時は主婦のグループで賑わっています。

この日も賑わっていましたが、案内されたところが奥まった所だったので
落ち着いて美味しい料理を頂きました。 


  コスモス、りんどう秋のローラさん 
        

  RC町田

畑仕事、種を蒔くまで土(畝)作り!

2011-09-17 10:24:46 | Weblog
こんにちは昨晩は恵みの雨でした

先日農夫デビューいたしましたゴッチャンとコバの
勇姿でございます。



これは畑を耕し土をフカフカにした所に畝を作り
そこに種なり、苗なりを植えるのですが、
その基本になる畝をつっくっているところです。

    

9月は夏野菜から冬野菜へと畑を更新するとても重要な月になります。
夏野菜を綺麗に抜き取り(写真一番左と左から2枚目)
一度耕し(左から3枚目)酸性になった土地に石灰と
同時に、牛糞、鶏糞を混ぜた有機肥料を撒き鋤きこませ
野菜ができやすい土を作ります。
そして冒頭の写真のような畝作りへと流れていきます。

畝を作り終えたので、本題の何を植えるか考えています。
冬といえば…当然ナベですよね~
その関連の食材や葉物野菜、ブロッコリー等々…
詳しくは次回のお楽しみ~


9月になってもに中の日ざしは夏なので、朝7時集合で
畝作りをしたのですが、もう、汗が絞れる位に汗まみれになり
途中暑さで身の危険を感じるほどでした。
真夏に農作業をしていて熱中症で亡くなる
訳を身をもって感じました。十分水分・塩分を摂って
時々休みながら農作業を行いましょう。

それと同時に農家のご苦労も身を持って感じました。
農家の皆さん、毎日ご苦労様です。そしていつも
美味しい農作物を提供して頂きありがとうございます。

今日の食卓に感謝をしつつごはんを頂きます。


RC町田

千葉県南房総ツアー温泉&海鮮食べ放題

2011-09-14 13:40:35 | Weblog
こんにちは南房総ツアーラスト記事

続き往きます。

ブルーな気分のまま車中、ソーセージ屋さんでの宴の時間が
空いてしまったのでどうしようと考えていた所スーさんの鶴の一声…
「洞窟を通って行く露天風呂がありますよ~、面白かったですよ~
を頂きました。
持参したガイドブックにも掲載されていて、確かに面白そう
と、言うことで、決定

一路露天風呂に

途中ガソリンを補給してそこで情報収集
大きいバイパス経由が早いとの情報を得たのでそのルートに決定

大きいバイパスに出てその道なりに進んで露天風呂へ
信号待ちで交差点に停まりフっと横を見たのが運命の出会い
看板に「30cmお化けエビフライ」の文字…
やけに挑戦的だ…
しかも「かじめ」なる摩訶不思議な単語…
めかじなら、なんとなく解るけどかじめって…何 

みんなに伝えると、皆も興味津々

しかし、信号が青になったので出発進行
と、反対車線すぐの所に温泉なる文字を発見

スーさんに確認して行こうとしているお風呂の雰囲気は
少し寂れた感じとの情報とさっきのお店の看板に基づき
計画変更

気になるお店の近くで一風呂浴びて、お化けエビフライに
対決を挑む
お腹に余裕がある時は木更津に向かう道中美味しそうな所に
フェードイン
と言うことに決定

 

南総城山温泉 里見の湯

少しお値段が高めでしたが、いいお湯でした。

そしてお風呂屋さんから道を挟んで反対側にあるここ


   漁師料理 たてやま


車を駐車場に入れたところ2,3台しか停まっていません。
大丈夫かなぁ~
第一印象…っとここで「貝食べ放題」なる文字が目の前に現る
これを待っていたんだよ…これを
とナベが心の中で叫んでいるのを皆が痛いほど感じ一体感を味わった瞬間

喜び勇んで入って行って案内されたガスコンロがセットされたテーブル席
しかも、案内されたテーブルに向かうまでの間に食べ放題の食材が並んでいました。
貝以外にも肉、野菜などが用意されていて興奮が最高潮
一通りの説明を聞いて、ゴングが鳴らされました。

    
  
   
   

本当に貝と他の食材の割合が半々とはこれいかに
ホタテ、大あさり、ハマグリ、ムール貝、サザエ、ツブ貝、等々…
このほかに豚バラや、ウインナ、野菜を取ってきて宴の開催です。

しかし、他の食材は最初に取って来た分のみで
追加で取に行ったのは貝だけ。つまりは貝づくし
帰る時には、皆で食べ尽くした貝の残骸が
うずたかく積まれていました。まさに貝塚
(後日、始めてあれだけ貝を食べたとか、一生分の貝を食べたとか話していました。)

かじめの味噌汁はセットになっていました。(写真一番下の段の中央)
いわゆるめかぶのような粘りけのある海藻ですが、かなりのネバネバ感
美味しく頂きました。帰りにたいそう気に入ったゴッチャンがご購入



今回は、行き当たりばったり的な旅になりましたが、
すべてがいい方に転がって楽しい旅になりました。

来月も何処へ行くぞぉ~
とすでにナベは叫んでいます。

…よろこんでぇ~

  RC町田