せむどんボート事始め

ボート部創部に係わって早や16年目。
おじさんです
加古川や魚崎水域でのボート活動、他の趣味も
含めて書きます

着きました

2010年08月23日 | その他
やっと着きました。フライトが短いので、楽ちんです。
機能は近くに食べに行ってから寝ました。
2日目の朝は少し時間があったので6時にホテルのフィットネスに行ってきました。
着替えもありすごく立派でした。
トレーニングの方は、バイクエルゴを実施しました。
横の人に教えてもらって、1時間ほど、それからランニング少々。
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