思い立ちスマホに変えてみましたが
まったく使いこなせません
難しいーーー
ＬＩＮＥに入りたいのに入れないし
困ったわ～～
使いこなせるようになるかしら？？
うとうとしましたがなんとか起きていて
リハビリに行きました
帰ってきて
ヘルパーさんが来てくれて
お買いものに行ってくれて
お昼を作ってもらいました
冷やし中華と温野菜とほうれん草のお浸し
もやしのナムル
お腹いっぱいです
夕飯はそれの残りを食べました
今朝はダビングしながら床で寝てしまいました
３：３０に起きて
４：３０にコーンフレークを食べてお薬を飲みました
今日はリハビリなので
寝ないようにしなくては
朝起きられず１１時になんとか起きて
コーンフレークを食べて
お薬を飲んで
用意をして
なんとか１２時に
を出て
で
まで行けました
１２：３０に着いて
１３時からフリマの片付けをしました
３時のおやつは職員のＴさんのおごりで
スーパーカップ抹茶とカントリーマァム２個でした
美味しかったです
２度寝してしまい
起きられず
なんとか１１：３０に起きて
レーズンパンを食べて
に行きました
１２：１０分に着きました
お昼ご飯は成立しなかったみたいです
良かった～～生春巻き食べたかったから
来月に持ち越しです
本を読んでから
フリマの売れ残りを片付けました
３時のおやつはカントリーマアムとミニドーナツ２個と
りんごジュースでした
美味しかったです
今朝は０時と３時に目が覚めて
３時に起きました
ヨーグルトとコーンフレークを食べて
お薬を飲みました
洗濯したいけどまだ早いかなぁー
