息を吐け、感謝しろ！ 2011-11-08 07:34:49 | ひとり言 昨夜は、呼吸講座の最終回。 いつも、呼吸をふんだんにしていく１時間なのですが、昨晩の加藤先生は「語り」ました。 落ち込んでいるとき、悩んでいるとき・・・・そんな時にこそ「息を吐け」と。 確かに悩みを抱えているときは、あれこれ考えていますから「気が上がって」いるわけです。 . . . 本文を読む
