今の所よく眠れます。睡眠の質は
いいほうだと思います。時々鼾を
かくそうですが記憶にありません。
若い頃は八時間必要でしたが今は
六時間切れる程度でも熟睡感があ
り、昼寝は眠くないのでしません。
「衣食住まあまあだけどいい眠り」
「愛犬が待つから今朝もいい目覚め」
「永遠の眠りに備え立てる墓」
「熟睡にお咎めが来る議会場」
本日の歩数 2,374歩(雨)
(ザクロ結実)
いいほうだと思います。時々鼾を
かくそうですが記憶にありません。
若い頃は八時間必要でしたが今は
六時間切れる程度でも熟睡感があ
り、昼寝は眠くないのでしません。
「衣食住まあまあだけどいい眠り」
「愛犬が待つから今朝もいい目覚め」
「永遠の眠りに備え立てる墓」
「熟睡にお咎めが来る議会場」
本日の歩数 2,374歩(雨)
(ザクロ結実)