食べ比べ➄

約二カ月かけてヨーグルトや

発酵菌の体内実験を繰り返し

ましたが、自分に合う種類が

決まりました。全ての種類の

製品を確認できるほどの、時

間やお金がないので適当な実

験です。合わない物は腹が鳴

りガスが出て、下痢する物も

ありました。以下合う物を今

後は二週間交代で戴きます。

➀森永プレーンヨーグルト

　ビフィズス入り400gr×2

➁明治ブルガリアのむヨーグ

　ルトB81プレーン900gr

➂本格派田舎造りあま酒1000gr

 

　　　「良品も悪品もある店の棚」

　　　「安くても良い物がある食べ比べ」

　　　「安全なものは胃腸が受け入れる」

　　　「グルメより腸に良い物ほしい齢」

　　　　　

　　　　　本日の歩数 1,117歩(休み)