51歳，初打ち

2019.05.03.FRI

晴天の下，山形ウエストゴルフパークへ。
打ちっ放しでは上手くいくのにな…。
コースでは小心者になっちゃうし…。
51歳になっても更なるメンタル強化が課題です。


 【現在の体重：81.5kg】（ダイエット開始から4850日目：−23.2kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと16.8kg）

51歳の誕生日

2019.05.03.FRI

令和元年３日目。
今日は私の誕生日。
51歳になりました。
単身赴任生活ゆえ，まずは健康を第一に。
加えて仕事は気を抜かずに一生懸命で。
大好きなゴルフも上達できるよう取り組もう。
何をやるにしても明るく元気に前向きに。
厳しくも楽しくをモットーに毎日を過ごします。

抹茶だし茶漬けと白胡麻ドレッシングは，娘からのプレゼントです。
ほのか，ありがとネ。




【現在の体重：81.3kg】（ダイエット開始から4850日目：−23.4kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと16.6kg）

山辺魂・発信300回

2019.05.03.FRI

山辺のことしか言わないラジオ。
その名も「のべ☆ラジ」。
先週300回目の放送を達成。
その様子が今朝の山形新聞に掲載されました。
今夜の301回目の放送も楽しみです。


【のべ☆ラジ】
山形コミュニティーＦＭ：76.2Ｈｚ。
通称，ラジオラジオモンスター。
毎週金曜日，午後７時からの１時間番組です。
番組の音源は，Youtubeにもアップされてます。

【現在の体重：81.3kg】（ダイエット開始から4850日目：−23.4kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと16.6kg）