２０１５．０７．１９（日）
休日にやっと自分の時間を持てた昨日，久々に高校野球を観戦しました。
特定の高校を応援するわけでもなく，冷静な気持ちで野球に触れられたことで改めて沢山のことを学びました。
自分自身，下火になっていた野球熱も沸々と再上昇！
やっぱ，グラウンドっていいですネ。
【現在の体重 ： ７６．４ｋｇ】（ダイエット開始から３４５６日目 ： −２８．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．７ｋｇ）
２０１５．０７．１８（土）
前職場の元上司からのメッセージ。
『←これを見て健康になりましょう』
と書かれたポスト・イット付きの『トランヴェール』が届きました。
Ｙ所長，どうもありがとうございます。
涙が出るほど嬉しかったです。
２０１５年７月の特集号。
『そうだ，健康なら山形だ。』
新幹線に乗車の際は，ぜひご覧ください。
【現在の体重 ： ７６．６ｋｇ】（ダイエット開始から３４５５日目 ： −２８．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．９ｋｇ）
２０１５．０７．１７（金）
左肩と左肘が痛い。
そのせいで左腕の動きが鈍い。
可動域が極端に狭くなったような気がする。
これといって原因が思い当たらない。
四十肩の経験は無いので，絶対に五十肩ではない！
とは言い切れない４７歳のオヤジなのでした。
【現在の体重 ： ７６．４ｋｇ】（ダイエット開始から３４５４日目 ： −２８．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．７ｋｇ）
２０１５．０７．１６（木）
叶わないロードバイクの物欲は後まわし。
電動草刈機（グラストリマー）を買っちゃいました。
強靭な刈刃（チップソー）で芝全体を大まかにカット。
そして際の部分をナイロンカッターで仕上げます。
２ＷＡＹで使い分け，スピーディー＆ビューティフルに芝刈が出来るようになりました。
【現在の体重 ： ７６．３ｋｇ】（ダイエット開始から３４５３日目 ： −２８．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．６ｋｇ）
２０１５．０７．０３（金）
我が愛しの横浜ＤｅＮＡベイスターズ。
大洋ホエールズ時代から３７年間，ず～っと応援しています。
前半戦のラストゲーム，読売ジャイアンツ戦にサヨナラ勝利！
４連勝で今季４２勝４２敗１分です。
８年ぶりに５割キープでの折り返し。
そして，１９９８年以来１７年ぶりに首位ターンです。
中畑監督を胴上げしよう！
【現在の体重 ： ７６．５ｋｇ】（ダイエット開始から３４５２日目 ： −２８．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．８ｋｇ）
２０１５．０７．１５（水）
今日は息子・郁穂の誕生日。
１９９２年（平成４年）７月１５日生まれ。
２３歳になりました。
郁穂，誕生日おめでとう。
郁穂にとって厳しくて面倒くさい親父だと思う。
が，しかし…，
何か壁にぶつかったときなどは，遠慮しないで頼ってほしい。
一人で悩みを抱え込まず，いつでも相談してね。
何をするにしても健康が一番。
体に気をつけ頑張って。
※２００４年夏，仙台東リトルリーグ（北六バッファローズ）で本気で世界制覇を目指したときの写真です。
【現在の体重 ： ７６．５ｋｇ】（ダイエット開始から３４５２日目 ： −２８．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．８ｋｇ）
２０１５．０７．１４（火）
は！？，ザワ高に負け？？（母校の敗退）
え！？，イズミに負け？？（宮城県大会応援校の敗退）
「絶対」という言葉は，今の高校野球界には皆無ですね。
【現在の体重 ： ７６．４ｋｇ】（ダイエット開始から３４５１日目 ： −２８．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．７ｋｇ）
２０１５．０７．１４（火）
今日は父の誕生日。
１９３９年（昭和１４年）７月１４日生まれ。
７６歳の父。
胃がん，胆石症などの大病を克服してきた父。
ひ孫の顔を見るまで元気にお過ごしください。
４５年ほど前の父と母。
八木山動物園で，母に抱っこだれているのは私です。
２０年前の父。
３歳の頃の息子とソリ遊びです。
【現在の体重 ： ７６．４ｋｇ】（ダイエット開始から３４５１日目 ： −２８．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．７ｋｇ）
２０１５．０７．１３（月）
物欲がメラメラと燃えている。
今一番欲しいものはロードバイク。
ロードバイクに詳しい先輩に聞くところによると，初心者でも２０万円ほど支出しないと満足いかないとのこと。
この金額では，妻に相談してもＮＧは必至。
小遣いをコツコツ貯めるか，馬で一発大儲けするしかないのか…。
いやいや，地道に貯蓄しながら，退職後の楽しみとして温存しておくことが賢明なのだろう。
ロードバイクでの長距離走を夢見て，今日からまた一生懸命働きます。
【現在の体重 ： ７６．３ｋｇ】（ダイエット開始から３４５０日目 ： −２８．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．６ｋｇ）
２０１５．０７．１２（日）
今日は暑かったですネ。
出張先からの投稿です。
肉眼で見るともう少し綺麗な夕焼け空なのですが、いまいち鮮明に伝えられないのが残念です。
風情あるヒグラシの声を聞きながら，田舎町の山林で一人寂しく日曜日を過ごしております。
【現在の体重 ： ７６．３ｋｇ】（ダイエット開始から３４４９日目 ： −２８．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．６ｋｇ）
２０１５．０７．１２（日）
山形のそばの里，北村山郡大石田町次年子。
出張からの帰り道，昼食で人気店の「七兵衛そば」を訪ねました。
メニューは「もりそば・食べ放題」のみ。
どんんぶり一杯に盛られたコシのあるそば。
ピリッと辛い大根汁にそばつゆを注いで食べるスタイル。
無制限におかわりでき，何杯食べても１，０８０円。
今までの記録は１２杯。
私は３杯でギブアップでした。
【七兵衛そば】
所在地：山形県北村山郡大石田町次年子２６６
電話番号：０２３７－３５－４０９８
営業時間…１１：００～１８：００
定休日…第１・第３木曜日
【現在の体重 ： ７６．３ｋｇ】（ダイエット開始から３４４９日目 ： −２８．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．６ｋｇ）
２０１５．０７．１１（土）
妻がパートを再開しました。
妻の実家，山辺町に位置する某製作所。
約半年ぶりの社会復帰です。
最初から飛ばさずに，体に気を付けて。
※写真はイメージ画像です。
【現在の体重 ： ７６．１ｋｇ】（ダイエット開始から３４４８日目 ： −２８．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．４ｋｇ）
２０１５．０７．１０（金）
「のべ☆ラジ」
「ラジオモンスター」（山形コミュニティーＦＭ：７６．２Ｈｚ）で，毎週金曜日午後７時から１時間の生放送番組です。
「やまのべのことしか言わないラジオ」のコンセプトどおり，山辺町在住のフリーアナウンサー「大友まさみ」さんが進行役を務め，町職員・会社員・自営業者・主婦等の山辺住民の皆さんが絶妙なフリートークを繰り広げます。
２０１３年７月に放送を開始し今年で３年目。
放送回数も１００回を超えました。
出演者自身が楽しんでいる雰囲気と，自由でゆる～いトークが魅力的です。
妻が山辺町出身ということもあり，親近感たっぷりの気分で毎週聴いています。
番組の音源はＹｏｕｔｕｂｅにもアップされ，世界的・全国的に山辺情報が発信されますので，ぜひお聴きください。
※写真＝山形新聞に掲載された「のべ☆ラジ」の特集記事
【現在の体重 ： ７６．２ｋｇ】（ダイエット開始から３４４７日目 ： −２８．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．５ｋｇ）
２０１５．０７．０９（木）
第９７回全国高等学校野球選手権山形大会。
いよいよ明日開幕です。
高校球児の皆さん，頑張って下さい。
栄冠は君に輝く！
【現在の体重 ： ７６．２ｋｇ】（ダイエット開始から３４４６日目 ： −２８．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．５ｋｇ）
２０１５．０７．０８（水）
年に３回行なわれる町内会の一斉清掃。
先日の日曜，近所の公園内の草刈り作業が行われ参加しました。
皆さん，早朝からご苦労様でした。
【現在の体重 ： ７６．３ｋｇ】（ダイエット開始から３４４５日目 ： −２８．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１１．６ｋｇ）
