山野井通信

山野井さんから新年の通信が届きました。
年末年始は城ヶ崎で過ごされたようです。
http://www.evernew.co.jp/outdoor/yasushi/yasushi4.htm

今日のパン２

サメ[ターは着けずに１１ａ/ｂまで１５本位、左腕ばかりパンプする。
完治まではもう少し時間が鰍ｩるかな。