Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

立川にボルジム クレスト オープン

2016年10月30日 | 情報
10/27 立川にボルダリングジム クレスト オープン!!
JR立川駅下車南口徒歩6分
HP
http://nishigan.wixsite.com/bouldering-gym-crest

FB
https://www.facebook.com/boulderinggymcrest/?hc_ref=PAGES_TIMELINE&fref=nf
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全身バキバキ

2016年10月30日 | 独り言
22日から28日迄レスト1日で休みなく動いていたので身体の疲れMAX、で昨日超久し振りに整体に行ってきた。
案の定全身バキバキだったhi バキバキ過ぎると中々解れないらしい。
解して貰って凄く楽になったけど今朝は何故か肩の凝りがyellow5
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