Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

マックで働く猫😸

2025年03月12日 | 南相馬猫・メルにゃん
超可愛い 癒されて下さい😸 
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お初 NR高田馬場

2025年03月12日 | インドアジム
朝活はお初のNR高田馬場🎵
ホールド替えして未だ1週間なのにチョークがベッタリ。
お客さんが多いんだね。
3級は4回目のコンプリート 2、3級は一撃 他のジムではこうは行かない。
1級は何本か触ったが終了点2手前が耐え切れずどか落ち2回

学生が多い感じ

浅草も考えたが遠いのよねー
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緑地で様子見

2025年03月12日 | トレーニング
3/11
左足が痛い原因が不明なので緑地で階段等を歩いてみた。
登りで痛いので久々低周波治療器を引っ張りだして使ってみよう。
腰とか肩が痛い時使うと治りが早い。
太郎ちゃん美術館に寄ったら明日迄臨時休館だった。
高齢者はあちこちボロボロ、ガタガタですわ 😭
当初は行程が短い山歩きと思ったが昼過ぎから雨予報なので変更して正解、と言うか行ってもまともに歩けなかったかも。
河津桜が満開🌸






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