高尾山～小仏峠

２月末に山スキーに行って以来４０日振りの山、リハビリハイクで高尾山～小仏峠。
６号路をマスクを着けて頂上まで５１分、さすがに苦しい。
久しぶりに汗をかいて気分転換になりました。

桜はまだまだ、花粉は沢山、丹沢にはまだ雪が

花粉多し

花粉の影響で体調悪し、どちらもムズイよー。
タワー左　１１ｂ　↑　　　×　　出だしが核心か
タワー右 １１ｃ　□↑　　×　　

都民ボランティアに決まりました

宮城県で活動する被災地支援の都民ボランティア第２期メンバーに決定しました。
来週の11日朝出発で17日夜帰着です。
少しでもお役に立てればと思っています。

ャャ～ン

好きなだけ「ャャ～ン」しちゃって下さい（笑）
http://azflash.net/az/fla/popopopon.htm

救助された犬 飼い主と再会

良かった、良かった～！こう言うニュースは本当に嬉しい。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20110404/k10015090421000.html

ボランティア納棺師

亡くなられた方が余りにも多いので納棺師の方も手に負えない状況かなと思っていたのにこういう方もいらっしゃるんですね、頭が下がります。　
故人に化粧、遺族と見送るボランティア納棺師が奔走
http://t.asahi.com/1wez

鼻水ズルズル

結局花粉を恐れてリハビリハイクは行かなかった。
マスクとメガネをしてのジョグはやっぱし苦しいにゃー。
鼻水ズルズル、お目々は痒い痒いで真っ赤っか。

宮城県災害VCでボランティアバスパックの募集開始

狛江市長とこまえVCにボランティアバスパックを使ってのボラ現地派遣を提案してみた。
どんな返答がくるかな・・・。
皆様も地元の社協、VCに提案されてみては如何がでしょうか。
http://msv3151.c-bosai.jp/?module=blog&eid=13521&blk_id=13403

災害メッセンジャー 無料で個別配送

【仙台市、名取市、釜石市、気仙沼市、石巻市へ】
災害メッセンジャーが被災を受けていない地域のご家族から被災地で病院に入院されている方、避難生活をされている方、病院の関係者の方へお荷物を無料でお運びする『災害メッセンジャー個別配送 ～被災地のあの人へ届け便～』を開始。　　
素晴らしい
http://www.saigaimessenger.info/press2.html

都民ボランティアの説明会＆事前ガイダンス

都庁で都民ボランティアの説明会と事前ガイダンス、職員、報道関係者多数。
参加者260名、1～2期で80名派遣。被災地でのボランティア経験の有る人が優先らしい。
水、寝袋、食事は最低限（α米等）は用意してくれる、１日の行動時間は4時間・・・至れり尽くせりだな。
ガイダンスは250名、報道陣をシャットアウトして2時間で終了。
http://www.mbs.jp/news/jnn_4690107_zen.shtml
http://www.j-cast.com/2011/03/31091859.html