2ヶ月振りのインドア

なまった身体のまま経堂のCELLへ、何と2ヶ月振りのクライミング。
当然ながら全然登れません、身体が重くて黄テープ6級が精一杯、シューズがメチャ小さいんですけど～。
体重は激増だし＆腹筋は何処に！

KALDIでパスタと大麦若葉買って、狛江駅前で数年ぶりに200ml献血、松屋でキムカル丼買ってお昼。
Vベルト交換で調布イエローハットに車を預けて4キロ弱を歩いて帰宅。