湿度は高いが・・

7/13

今朝のにゃん 茂みの中で佇んでましたニャリ。

キジはあちこち歩き回ってた。

湿度は高いが気温が低くて快適！

朝は野菜にオートミール

常設展 目もあやなオバケ王国 岡本太郎のオバケ論

7/12

雨☔今日から面白そうな常設展が始まったので鑑賞。

年間パスポート買ったのでトレついでに寄れる。

パスポートも3回目?

兜山クライミングガイドブック

奇しくも同じタイミングで手がけていた #兜山クライミングガイドブック が完成しました。同時にエリアを公開します。開拓、取材、デザインと全力投入したトポ。@yaaatch はじめスタッフも頑張ってくれました。ぜひこの機会に手にとっていただいて、兜山に登りに来てください。https://t.co/eiWojVO3Oc pic.twitter.com/j37NSUM8FU

— 山森 政之 (@gniyama) July 11, 2024

夜行臨時特急「アルプス」復活

急行アルプス復活!と思ったら特急なのね。

昔急行アルプス乗って北アに行ったなー。

JR東日本が、早朝から登山したい人の需要に応えて、新宿駅から白馬駅に向かう夜行臨時特急「アルプス」を走らせます。首都圏と松本・白馬方面を結ぶ夜行列車の運行は6年ぶり。9両編成、全車指定席の車両には旧あずさ（E257系）の車両が使われます。https://t.co/qdxvjyEVuX#Snownavi #スノーナビ…

— Snownavi (@snownavi) July 9, 2024

北アルプスに涼風駆ける。「アルプス」「はくば」に乗っていつもとは違う夏を｜えきねっとマガジン

1ヶ月振りのランナウト

7/10

今日はランナウト(ボルしに行きたかったが腰の事も考慮してオートが有るジム)

正面壁が変わったみたい。

冷房ガンガン効いてるが上部は暑い。

2時間ちょいで14本、ホールドが遠いので1手が届かず登れないルートが2、3本。

登れない→届かないのは違うホールドを使って終了点まで。

ヤマタケさん、渋くてカッコいい

11日の朝食、野菜とサラダチキン&ゆで卵、ヨーグルト

早朝はまぁまぁ快適

7/9

今朝のにゃん  微妙な距離は相変わらず。

キジにゃんの居る場所は日陰で涼しかった。

5時にwalk開始、まぁまぁ快適。

朝食はブロッコリー、きゅうり、トマトにぶどうパン&コーヒー

ゆで卵を忘れた。

BELIEVING SOMETHING INVISIBLE Tomoa Narasaki

BELIEVING SOMETHING INVISIBLE | WALL/HUMAN | The North Face

奥多摩٠海沢中流

7/8

2年振り、くそ暑い日は泳ぐ🏊‍♀️沢に限るね、最後は寒くなった🥶

腰痛が良くならず行程の半分の予定で入渓、何時もなら流心から登れる所が水量多く巻いたり、脱渓点に有った梯子が無くなっていたりで沢を下降、適当な所から林道へ。

行程半分でも充分楽しめた、終了後はPで涼む。

帰宅したら室温が34℃を超えてた😱

車のメンテ

7/6

ブレーキ踏むとシャリシャリ音がする様になった、ブレーキパッドの交換かな。

昨年の車検時に交換したばかりなのにやけに早いな。

車を見て貰った。ブレーキパッドは磨り減っているので交換、ルーターも錆びが酷いので交換して貰う事に(ルーター交換は初)。

見積もった金額が許容範囲だったし16万キロ走ってるし。

未々乗るのでメンテしないと～(林道のダートや雪道も頻繁に行くしね)。

部品は火曜以降に入るらしいからそれまで何処かに行くかな。

1年以上振りの甲幕

7/5

昨年6月中旬以来の甲幕、ガラガラでした。

NewルートOS出来た。

傾斜無いからムズいのなんのって

トライするからには低グレードでもOSしたいからね。

しかし手足共細かいホールドだったな。

今の自分には傾斜がないルートはギリギリな感じでした。

風もなく暑い一日だったが壁は良く乾いていた。

HIVE下部　◎　同行者の為にTR張り

なべちゃん　◎

ポルテ　　OS/M　　NEWルート

ライスシャワー ×     上部核心が×

ダーティクライマーズ下部　◎　 回収便