Spinning Wheel~空回りな日常(移設)

こちら九州製油所です。

11月1日

2006-11-01 | Sports?
その前に 10月30日の6km 25’20”96 ん~・・・もうちょい。 11月1日の6km  26’15”60 前半で息絶えた・・・ 今夜は今までの中では最低気温?、身体が温もるまで2kmかかりました。 そんでもって寒いから飛ばしすぎで中盤~後半はグダグダ・・・ でも、厚着するとまだ暑いんだなぁ~・・・ 走り易さは一段と向上してきましたね。 . . . 本文を読む
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